天才一秒记住【梧桐文学】地址:https://www.wtwx.net
另外,公司还给她们和柒佳忆安排了常规拍摄,算是一起参加完《艺人训练班》的粉丝福利。
除了双人活动,各自的单人活动也不少,主要还是以顾倾清为主。
安排单人行程时,张勉励也在,他给出的意见很具有参考价值,云萧收益良多,不得不承认,业务能力这块,还是很值得和张勉励学习的,只是为人方面,就欠缺了些。
当云萧看到还有内衣品牌来找她推广时,脸都红了,疯狂的表示拒绝。
顾倾清在旁也表示,还是不要接的好,她私心不想让云萧的身材暴露在大众的面前。
这两个月的行程安排,算是排满了,云萧转了一份行程表给乐可,让乐可送顾倾清回家,自己则被萧绫安排在公司健身,还特意找了个专业的健身教练给她。
健身教练除了教她增肌的锻炼方法,还为她制定了增肥餐,从一日三餐改为一日五餐,以高蛋白食物为主,如鸡胸肉、蛋类、牛奶、瘦肉、鱼肉、虾肉等食物,烹饪主要以蒸为主,以免营养被破坏。
云萧跟着教练练了半天,只觉得累得灵魂都要被掏空了。
前几天才和顾倾清做了大量的运动,今天又这么加强锻炼,休息的时候,她的脑袋一片空白,就连想起顾倾清时,也只是单纯的想念,没有其他不良的心思。
云萧觉得,一个星期的清心寡欲,她能做到了!
下班回了家,云萧站在走廊,思考着该进哪个门时,柒佳忆拎着大包小包的东西正巧也刚从电梯里走出来。
她见云萧正发着呆,故意吓了她一下。
岂料云萧一脸被吸干精气的模样,丝毫没有被自己吓到。
柒佳忆倒是被云萧的样子吓了一跳,暗想,自己这些补品,应该是买对了!
她拉着云萧进了家,将大大小小的盒子摆在了她的面前,“这个是早上吃的、这个是午饭后吃的、这个是睡前吃的,还有这些,精神疲倦的时候,可以吃一颗提提神。”
饶是云萧再没精神,也被柒佳忆这些瓶瓶罐罐的补品给吓坏了,“什什么情况?你被人骗了吗?买这些东西回来干嘛?”
柒佳忆开始时还有些不好意思说,但云萧铁了心的不肯吃,她只好实话实说,“这些补品还有我女神的份,我觉得你们这几天实在是太那个了,三天都没出过门,不是在干那啥啥,还能做什么?我看你实在有点虚,为了我女神的幸福着想,早点补补吧。”
云萧想了想,之前途中还睡着过了,或许自己真的需要补补?她面上带着不自然的红润,心虚的嚷嚷道:“好了好了,我帮你给学姐去。
不过她要是问起来,我可要把你给供出去。
还有,我和学姐之间的事,你一定要保密,可不能哪天无意识的说出来。
我是真心怕了你。”
柒佳忆立刻保证道:“其他事情我嘴上不把门就算了,这种事情我哪能随便乱说,放心吧!”
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!