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所以，心理咨询成为小赵最后的希望，他期望可以通过咨询改善自己的处境。
咨询师依此判断，只要咨询产生效果，小赵的自杀倾向就不会推进。
因此，咨询师积极进行调整，为小赵进行心理咨询。
通过分析，小赵出现心理危机主要有如下两方面的原因。
第一，从外部原因上看，小赵与导师的关系不好，找工作也不顺利，在论文和找工作的双重压力下，小赵陷入轻度抑郁状态。
此时，家人和女朋友在小赵出现轻度抑郁之后继续催促他努力找工作，导致抑郁进一步加重，逐步发展成重度抑郁并出现自杀倾向。
第二，从内部原因上看，小赵幼年的心理创伤被诱发，但他自己并不知情。
三、处理策略与过程
一般情况下，咨询师发现危机学生后会通报院系，此时辅导员应注意将自己对危机学生的了解和观察情况告知咨询师，以便充分、准确判断学生情况，并为双方在后期的合作干预奠定基础。
（一）协助小赵理解自己，树立治疗的信心
咨询中，咨询师使用萨提亚治疗模式对小赵进行了评估，发现小赵的应对姿态为“超理智”
和“讨好”
。
针对小赵目前使用的这两种应对姿态，咨询师首先让小赵明白，咨询师关心并能够理解他的感受，而且咨询师非常了解抑郁症与心理的关系，在处理类似情况上有许多成功的经验。
然后，咨询师协助小赵，让他明白自己为何一步步从找工作走到今天出现抑郁症。
解释清楚小赵出现问题的关键在于他在面试中越来越紧张，越来越焦虑，他需要休息和调整再继续找工作。
在被诊断为轻度抑郁的时候，需要停下来接受治疗和咨询再继续找工作。
就好比一个人感冒了需要休息两天，恢复体力之后再去干活。
如果感冒之后不好好休息，病情就可能进一步恶化，而工作也很难做好。
小赵也是因为各种原因，在轻度抑郁（心理感冒）之后没有给自己休养的时间，继续努力地去写论文、找工作，所以效果会不好。
因此，咨询师建议小赵暂停让自己有压力的工作，开始好好治疗自己的心理感冒，调整好状态之后再去找工作、写论文。
这个解释让小赵明确了自己出现抑郁症的原因所在，他觉得非常符合自己的实际情况，因此非常认可，对咨询师和咨询充满了信心。
同时，小赵也明白了自己虽然有抑郁症但这不是自己的常态，只要好好休养就可以恢复正常，因此基本同意暂缓写论文和找工作，集中精力治疗抑郁症的这个处理的方向。
（二）鼓励小赵药物治疗与心理咨询相结合
在问题学生接受咨询和药物治疗期间，对药物的副作用应予以关注，提醒学生在配合治疗的前提下将服药的副作用与主治医师沟通，但不应干预用药，影响治疗方案。
在小赵对咨询师产生一定的信任感之后，咨询师向小赵解释了服用抗抑郁剂和心理咨询对抑郁症的不同原理和不同效果。
小赵意识到，在自己目前的状况下，服用药物对自己会有帮助，但同时也确实会有副作用（在此期间，先出现药物的副作用，但药物的治疗效果还不明显，三四个星期之后抗抑郁剂的效果才逐渐明显），但只要后期咨询效果出现，症状减轻，就可以逐步地减少药物，直到最后停药。
小赵明白药物治疗的原理和特点之后，表示愿意继续服用药物，同时愿意努力度过服用抗抑郁剂初期最艰难的三个星期，在此期间也会坚持来做咨询。
（三）处理当下引发小赵焦虑的外部原因
小赵提到，此阶段引发焦虑的原因主要有两个。
一个原因是小赵发现自己一旦陷入严重的焦虑、失眠状态时就会出现自杀倾向，目前服药之后自己的睡眠质量并没有明显改善，睡醒之后头还是昏沉沉的。
咨询师建议小赵在服用药物并接受心理咨询的同时也去接受中医的按摩或针灸治疗。
小赵对此也非常接受，愿意试试看。
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