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当她还是一个小学生时,父母便很严肃地告诉她欠的学费要她自己去还,父母不会帮她还。
之后,她对欠别人钱这种事情就感到特别恐惧。
小月坦言,她活着的意义就是还债,等她把欠下的债还完后,她就不活了。
评估小月当前的情绪状态和生活能力,可以发现她长期情绪低落、兴趣丧失、失眠、生活没有意义感、不愿与人交流、很难完成学业,也打不起精神学习,经常不吃饭。
咨询师初步判断小月可能有抑郁倾向,建议其立即到精神科医院做诊断。
来访者消除羞耻感,正确接受现实,减轻心理负担,这是一个很好的开始。
第一次咨询结束后,我作为小月的辅导员联系了心理咨询师,并将小月的具体情况告知了咨询师。
心理咨询中心的教师初步判断小月处于较危险的境地,鉴于小月能主动来寻求帮助以及第一次咨询的印象,认为小月短期内自杀的风险不太大,但长期来看有极大风险,主要判断依据如下:学习困难;情绪持续低落;兴趣丧失;生活压力大;缺乏社会支持,不与同学交流,与父母关系不好;从小成长环境糟糕,缺少爱,自我价值感低;对生活充满绝望感,有自杀的想法;目前欠债还没有还清,母亲卧病在床。
咨询师与我沟通后,建议我找小月聊一聊,问问她在学业上有什么困难,需要教师和同学怎么帮她,建议大家多关注小月,同学们主动和她聊聊天等。
辅导员全面掌握信息,并向专业机构寻求支持,这是开展工作的有效思路,值得借鉴。
第二次咨询,小月告诉咨询师,医院诊断她为重度抑郁,需要服用抗抑郁药物并接受心理治疗。
咨询师给小月普及了抑郁症知识,告知坚持服用药物的重要性,帮助其正确认识自己现在的状态,灌注希望,表达真诚的关心,再次评估小月的自杀风险,核对近期是否有自杀的想法和计划,小月承诺在下次咨询前不会做任何伤害自己的事情。
通过这次咨询,小月对咨询师有了更多的信任,讲述了更多成长经历中发生的事情。
咨询师从这些经历中找出很多小月自身的资源,帮助其看到自己的力量,并一起制定咨询目标。
第二次咨询结束后,咨询师再次与我沟通,交流小月的情况。
一方面,成长中的创伤事件使小月背负了太多,自卑、要强、但在父亲面前软弱,自我价值感低也是她的特点;另一方面,学习压力大,别的同学都开始找工作了可小月完全无暇顾及,母亲病重可父兄不闻不问,情绪抑郁导致学习和生活困难,没有精力出去打工导致经济贫困等,这些都是现实压力。
虽然短期来看小月自杀的风险不大,但一旦成绩太差不能毕业或母亲病情再度恶化,都可能成为危机事件的导火索。
因此,我同心理咨询中心的教师和小月的舍友一起,商定帮助小月的方案。
同学们在生活上主动关心小月,定时叫她服药,一起吃饭,上自习,在学习上给予辅导和支持,关心她家里的情况,并常常给她出主意,询问服药后的感受等,形成一种正确对待抑郁症的氛围,让小月消除病耻感,看到希望。
我联系了相关学科教师,主动询问小月在学习上的进展,并让小月到学院办公室勤工助学,让她通过自己的劳动获得相应的报酬。
考虑到小月的家庭情况,咨询中心和学院商定后决定不把小月的情况告诉她的家庭,同时让小月签订了知情同意书。
由于小月存在自杀的风险,我安排了小月的舍友密切关注她的情况。
咨询师与辅导员形成了有效的工作联盟,共同化解危机。
给贫困学生提供勤工助学的机会有助于提升贫困学生的自我价值感。
之后,小月坚持每周到咨询中心做一次心理咨询,同时配合药物治疗。
在后续的咨询中,咨询师采用家庭治疗和认知行为治疗相结合的方式,让小月看到自己向上生长的力量,帮助她增强自我价值感,处理创伤,理解家庭中每个成员的行为,并放下恐惧、悲伤和愤怒,学习处理亲密关系的新方法,学习与父亲和解,向父亲表达关心,学习获得爱和表达爱。
经过近二十次咨询,小月的状况有明显改善,睡眠情况好转,不再做噩梦,学习效率也明显提高。
最后,小月毕业时顺利地找到了工作,在一所特殊学校从事特教工作。
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