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压力缘何而起
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胜者为王的态度有很多社会根源，这种态度有其自身的生命力。
到现在为止，社会上仍然存在着一种看法：要么你赢得比赛，要么你就是一个无取胜希望的人，这似乎是一种自然规则。
毫无疑问的是，问题的部分原因来源于我们社会越来越市场化的趋势，市场经济把人们变成了一种商品——目标市场，一种买卖的关系。
如果你在出售一种商品，你肯定希望更多的人来买它，这就意味着，如果你能够让人们买你的商品，你就能够获利，为了能够实现这一目标，你需要在你出售的商品上下一番功夫，要让使用它的人看起来很成功、能够被社会认可的样子。
你希望看到的是，如果你的消费者穿着入时的服装、拥有先进的设备、享受浪漫的旅游、驾驶着豪华的车辆以及观看高级影片等等，他们肯定能羡煞旁人。
近几年来，心理学家和作家大卫·沃尔什一直非常关注媒体给家庭生活所带来的影响。
在他的《秒杀美国儿童》这本书里，作者谈到，电视上充斥着各种暴力和色情内容，一些剧本过度渲染成功者和失败者，这表明，一些广告商正在通过这些日益增加的、引人注意的内容来接近、利用这些电视观众。
受媒体的影响，为了追求这种自我满足的心理，人类生活中的养育幼小、肯定他人以及建立良好的家庭关系这些方面正在被慢慢剔除。
在这种文化浪潮中，始终存在着一种矛盾，这种矛盾给完美主义者带来的打击尤为严重。
把自己推向顶峰意味着把所有其他的人推下山谷，但身居高位难免孤单；你的竞争对手不会让你产生一种被接受的感觉，而这种感觉却是完美主义者一直在努力争取的。
我们的文化崇尚个人主义——做自己，维护自己的需要——但这种文化却把社区建设和人际关系变成了一种业余追求，否则，你就会因为太过“软弱”
而遭他人奚落，在这种文化背景下，人类的移情能力被看作是自我提升的一种障碍，因为你如果想要成为一个赢家，你就必须牺牲自己的同情心。
谈一谈
与你的伴侣和孩子谈一谈自身的压力（包括广告带来的压力），看每个人是不是感觉应该拥有生活中的某些东西。
这种压力是如何影响你的家庭生活和每个家庭成员的生活的？
老师有时会在课堂上谈及这一话题，问一问你的孩子在学校有没有讨论过这个话题，如果回答是肯定的，那他们得出了什么结论呢？
讨论各自的观点和想法——应该怎样改变家庭的购买习惯，为什么？如果不穿最时髦的衣服，或者不买最新的小玩意儿，孩子会怎么想？
由于家庭收入有限，玛茜和约西亚感觉孩子的要求太高了，因为他们总是要求父母买一些他们在电视上看到过的东西。
大家一起坐下来，制定了一个方案：他们准备一周只看10个小时的电视（这个数字比较符合家庭日程安排），根据孩子的要求，这10个小时可以随便安排，并且，当星期日报上的电视指南公布节目报表之后，他们可以根据节目表提前决定要看的节目。
因为家里只有一台电视，所以，孩子们每周需要轮流决定观看顺序，玛茜和约西亚会对孩子的决定进行讨论，但他们只会对一些暴力和暴露色情的节目做出限制，他们也会和孩子一起观看节目并和他们讨论节目内容——广告以及节目推出的任何产品。
随着时间的推移，玛茜和约西亚感觉他们在孩子的生活中更像是一个指导者，并且对孩子们的世界也逐渐有了更多的了解。
孩子们对这项规则不是特别高兴，但通过观看一些流行节目，他们总算还是可以跟上时代的节奏。
他们的大女儿还开始对这些节目中的销售压力产生了兴趣，当老师在讲解媒介素养课程中的某个单元内容时，她还说得头头是道。
孩子们开始用另一种眼光来看待媒体和同学们给他们带来的压力（总是要玩最新的游戏，购买最新的玩具），他们发现，不刻意追求这些时髦的东西反而会让他们感觉更好一些。
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