天才一秒记住【梧桐文学】地址：https://www.wtwx.net
平行但永不相见的两条线
banner"
>
虽然一些从事研究的科学家有时在谈论广义上的精神障碍的时候经常会谈到完美主义，但它们之间并没有什么必然的联系。
这说明，这些精神障碍同样也可以发生在非完美主义者身上，并且，很多完美主义者根本就没有这方面的精神疾病。
在接下来的几页里，作者将会帮你回顾一些常见的人类精神障碍，并向你分析完美主义和这种精神障碍之间的关联。
这些精神疾病和完美主义之间的关系就好像两条永不相交的平行线，他们会相互影响，但却是相互独立的。
强迫性精神障碍
强迫性精神障碍（OCD）之所以会被排在首位是因为这种精神障碍的主体所表现出的很多行为经常被描述成完美主义者的行为。
强迫症是一种焦虑性障碍，它包含一些强迫、惯例行为和或强迫性、侵入性思维，例如，强迫症患者总是要重复多次地检查自己的工作或一遍遍地洗手。
对完美的追求会使这种强迫症状加重，强迫症还会促使完美主义者出现行为和思维紊乱。
焦虑和恐慌症
即使不存在显而易见的威胁，焦虑和恐慌症患者也会感到高度的焦虑和恐惧。
强迫症是这种症状的一种表现方式，除此之外，这种精神障碍还有一些其他的症状，其表现方式也各有不同，比如，有焦虑或恐慌障碍的人会出现强烈的、周期性发作心跳加速的症状和呼吸短促、头晕目眩和恐慌等其他一些症状。
焦虑症患者也会出现胃**、头疼、脸红或其他一些感受形式。
追求完美的心理能够极大地加剧这种焦虑情绪，并且，焦虑性障碍同时又会加重完美主义者追求完美的心理负担。
抑郁症
抑郁症是一种情感障碍。
和抑郁症相对立的并不一定就是快乐，而是一般意义上的生机和活力。
完美主义者的巨大心理压力以及对失败的警惕会夺走他的生机和活力并加剧他的抑郁情绪，绝望的感觉加上抑郁的心情使完美主义者的挫折感更加显著。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！