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把你的家人放在心上
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在克服完美主义、追求自由的旅途中，一定要记住一条基本的心理学原理：如果你把一个人放在心上，为他着想的话，那么他就会认为他对你很重要，你们是彼此相连的，如此以来，他就会感觉自己得到了他人的认可，自尊心也得到了大大的提升，在此基础上，他就更加愿意做出一些改变，尝试一些新东西。
这条基本原则向我们解释了倾听孩子的心声和从他的角度思考问题的重要性，另外一个能够向孩子传达你的关爱的方法就是要不失时机地指出孩子的任何可贵之处。
类似“我真喜欢你那好奇的样子”
和“你今天和拉希德玩得那么开心，我真是很高兴”
这样的话会让孩子感觉你非常重视他——因为你在关心他所关心的事情，所以他会感觉你很关心他。
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