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自3周岁至六七岁入小学前为幼儿期，相当于幼儿园阶段。
这一时期体格发育减慢，但四肢增长较快。
身高每年增加4～6厘米，6岁幼儿腿长可占身高的44.6%。
体重每年增加1.5～2千克。
中枢神经系统的功能逐渐完善，使得语言和行为的发展出现了飞跃。
智力发展增快，理解能力逐渐加强，求知欲强，好奇、好问、模仿性强。
运动的协调能力逐渐完善，可以从事一些较细致的手工和轻微的劳动，也能学习简单的文字、图画及歌谣。
为入小学学习奠定了基础。
幼儿对疾病的抵抗力虽已增强，但因生活范围扩大，接触疾病和受伤的机会增多。
该期仍需做好卫生保健工作，加强户外活动，充分利用日光、空气和水进行体格锻炼，增强体质。
幼儿活动量大，应供给充足的营养。
要对幼儿进行安全教育和卫生习惯的培养。
保教人员要注意言教、身教，为幼儿树立榜样，从小培养良好的道德品质。
同时还要给予适当的引导、启发和教育，发掘幼儿的智力潜能。
（六）学龄期
入小学开始至青春期前为学龄期。
这一时期，身高、体重都平稳增长，除生殖系统外，其他器官、系统的发育已接近成人水平。
脑的结构发育基本完成，神经细胞体积增大，细胞分化已基本完成，抑制能力、分析能力显著加强，智能发育较快；感情逐渐稳定下来，自觉性开始发展；但控制力较弱，仍有好动、好问的特点，在学习过程中，神经显著紧张，因此，需要有体育锻炼和课外活动加以调节，以不断完善神经系统的功能。
除此之外，还要注意培养良好的学习和生活习惯，并培养正确的坐、立、行姿势，预防脊柱弯曲；防治龋齿，保护好视力。
（七）青春期
从生长突增开始到生长完全停止，又称发育期。
一般女性从10～12岁起，到17～19岁；男性平均晚2年。
此期最大的特点是：身心都在急剧地变化，从未成熟达到成熟，从未定型达到定型。
一到青春发育期，形态方面如身高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等加速增长；机能方面如肌肉力量、肺活量、血压、脉搏、血红蛋白、红细胞等各有加强；身体素质如速度、耐力、灵活性等变化很大；各种激素相继增量；性器官及性功能迅速成长；心理行为以及智力技能等都有巨大的发展。
在这身心成熟，心理定型的急剧变化过程中，可塑性很大，因此，要很好地加以重视和引导。
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