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简熠果然依着他的话，放缓了速度。
每一次做伏地挺身时的动作都非常到位，顺着这样的频率，盛阮便没那么害怕了。
简熠腰上的力量很稳，频率也正好，盛阮吊悬着的心也没那么慌了，他回忆着之前坐在谢栩腰上的一些经验，又将自己的呼吸节奏调到和简熠的伏地挺身一样的频率。
“50个也轻轻松松。”
简熠做了一会儿，便停下来稳住身形，果然像是他自己说的那般，轻轻松松，气息没有乱，手臂也不抖，姿势标准又稳当。
盛阮撑着他后背，慢慢从他身上下来，衷心地夸赞：“好厉害。”
简熠的体力果真不错。
“你弄明白了吗，”
盛阮还记着简熠刚才的话，他费了这一通力气，便是希望简熠能解决困惑，“就是训练内核那个。”
“算是摸到了一点点门道吧。”
简熠答得有点含糊。
盛阮蹲在他旁边，轻声细语安慰他：“……才一次而已，没搞懂也正常，谢栩也是练了好多好多次，才弄明白的。”
简熠点点头，依旧是平平的音色：“嗯，那下次再试试，我领悟力挺一般的。”
“……”
他似乎迷迷糊糊给自己挖了个坑。
“好吧。”
盛阮愣愣地应了。
“主角简熠圆满指数上升10点，当前累计圆满指数55点，请再接再厉哦~”
系统2.0的声音在盛阮脑海里响起来，不死心地继续劝他：“肢体的接触也可以提升圆满指数，你要不要试试多牵牵简熠的手或者多亲亲他？”
“中午那会儿，谢栩偷亲你一下，圆满指数也涨了5个点。”
“涨得好多。”
盛阮惊讶，但他对2.0的意见仍然持婉拒态度：“但是谢谢你的提议，我暂时不考虑了。”
系统2.0意味不明地哼哼了一声，便没再出声了。
盛阮也没他。
简熠站起身来，拧开矿泉水瓶盖仰着头喝了一口，喉结滚动，一点水流从他唇角落下，有种张力的美感，他评价道：“你太轻了，身上没什么重量，但腿还挺有劲。”
这是嫌他夹得太紧了？
盛阮抱着膝盖蹙眉，他只是太害怕了。
“我是说你还在长身体，要多吃点饭，”
简熠低下身子来揉揉他脑袋：“但你的顾虑是对的，我现在还不熟练，你后面陪我练的时候也可以夹得再紧一些。”
这话听着似乎没什么不对劲，盛阮却莫名地脸上有点烫，他抬手将简熠的手掌挥开：“热身了这么久，你还跑不跑了？”
“跑啊。”
简熠手背上被他打了一下，他皮糙肉厚的，倒没什么感觉，只是盛阮细嫩的掌心却显而易见地红了，他于是又极自然地牵起盛阮的手，放在唇边轻轻吹了吹，“疼不疼？”
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