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周一上午的图书馆格外安静,只有笔尖划过纸张的沙沙声。
林辰抱着刚借的《千金方》抄本往阅览区走,远远就看见刘老师趴在桌上,右手握着笔却没动,左手一直揉着右手腕,指关节都有点发红。
他轻手轻脚走过去,刚想打招呼,就见刘老师轻轻“嘶”
了一声,把笔放在桌上,手腕转了转,动作僵硬得像生了锈。
“刘老师,您手腕不舒服?”
林辰把书放在旁边的桌上。
刘老师抬头看见他,揉着手腕苦笑:“最近批期末作业,一天要写几十份评语,手腕早就僵了。
昨天批到一半,笔都握不住,掉在地上两次。
贴了膏药也不管用,夜里手腕还发麻,只能醒了就揉一会儿。”
这时苏晓冉拎着布包走进来,胖子跟在后面,手里攥着袋芝麻糖。
“辰儿,我们来还书,”
苏晓冉晃了晃布包,“昨天说的桑枝和当归我带来了,桑枝是晒干的,当归切了片,煮水正好。”
胖子把芝麻糖递过去:“刘老师,这糖不粘牙,您先含一颗,甜丝丝的能提提神。”
刘老师接过芝麻糖,捏了一颗放进嘴里:“谢谢你们,本来想忍到周末去医院,可作业堆得像小山,根本等不及。
上次看你们帮王管理员治好了眼睛,就想着要是你们来,或许能帮上忙。”
林辰让刘老师伸出右手,指尖轻轻搭在她的手腕上。
脉搏又细又紧,像拧住的线。
他又轻轻按了按刘老师的腕关节,从手腕到小臂,刘老师每被按一下,就皱一下眉:“就是这一片,又酸又胀,像有根筋绷得紧紧的,连翻书都得用左手扶着。”
“老师,您这是长期劳损,气血瘀滞,”
林辰收回手,语气很稳,“孙思邈在《千金方》里说‘劳损之病,由久坐久立,伤血伤筋’,您每天握笔批作业,手腕总保持一个姿势,气血走不通,就会僵痛。
用桑枝通经络、当归补血,煮水热敷,再按内关、阳池穴,很快就能疏解。”
说着,林辰的脑海里闪过一段画面——孙思邈在终南山的书斋里,对面坐着个抄书的老学者,学者握着笔的手不停发抖,说“抄了三天书,手腕僵得像块石头”
。
孙思邈正往铜锅里放桑枝和当归,一边搅一边说:“桑枝能把经络里的瘀滞通开,当归能补耗掉的血,煮水敷腕,再活动活动,不出两天就好。”
画面里,孙思邈还帮学者揉着手腕:“记住‘每书十行,即举臂远眺’,别让手腕总闷在一个姿势里。”
刘老师听得连连点头:“这话太对了,我批作业时一坐就是两小时,连杯水都忘了喝,现在才知道把自己熬出了毛病。”
“老师,咱们去茶水间煮水吧,”
苏晓冉从布包里掏出纱布包好的桑枝和当归,还带着淡淡的木香,“桑枝要煮十五分钟,当归煮十分钟就行,煮太久药味会涩。”
茶水间离阅览区不远,胖子自告奋勇拎着水壶:“我来烧水!
上次帮李师傅煮葛桂水没糊,这次肯定也没问题。”
他把桑枝和当归放进搪瓷杯,加了热水,放在电水壶旁边温着,还时不时掀开杯盖闻闻,生怕煮出怪味。
林辰扶着刘老师坐在茶水间的小凳上,开始按穴位。
先按内关穴,在手腕内侧,腕横纹上两寸,用拇指轻轻打圈:“老师,有点酸胀忍一下,这穴能通手臂的经络,专门缓解腕痛。”
刘老师闭着眼“嗯”
了一声:“酸完真松快,刚才绷得紧紧的筋,好像软了点。”
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