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腊月的最后一丝光阴，终于在一种几乎凝滞的、令人窒息的沉重氛围中悄然流尽。
年关已至，漕帮分舵内却不见半分喜庆气象，反而如同一座被遗弃的古堡，死寂中透着一股山雨欲来的紧绷。
运河彻底封冻，冰面厚实泛着青黑幽光，码头上空无一人，往日喧嚣被一种绝对的寂静取代，唯有北风不知疲倦地呼啸，卷起雪沫抽打建筑，发出单调而凄厉的呜咽。
分舵内部，大部分人手已被遣散，留下的核心帮众行色愈发匆忙，眼神交汇时带着难以掩饰的警惕与凝重，仿佛在默契地等待着某个重大时刻的来临。
张彪所在的内院终日门户紧闭，如同蛰伏的凶兽，散发出的无形威压让整个分舵的空气都仿佛稠密了几分。
陈骏能清晰地感觉到，围绕自己的那张监视之网，已然收紧到了极致，他仿佛被置于一个透明的琉璃罩中，每一丝细微的动作，都可能引来暗处目光的审视。
陈骏安然坐在那间作为“诱饵”
的厢房内，窗外是铅灰色的、毫无生气的天空。
炭盆里，几块劣质炭薪勉强维持着微弱的、橘红色的火苗，散发出的热量有限，仅能驱散紧贴盆沿的一小圈寒意。
他的面前，书案上摊开的并非往日需要处理的文书纪要，而是几张他自己精心绘制的、笔触略显生涩却力求精准的人体经络草图，旁边散落着数页写满蝇头小字的笔记，上面密密麻麻地记录着从“济世堂”
老郎中处得来的药材性味归经知识，以及他结合自身那丝混乱气感所做的种种推测、联想和待验证的疑问。
“医武不分家”
的理论种子，已在他心中播下，但理论终究虚悬，需实践之土方能孕育生机。
尤其对他目前这种体内气息既“乱”
得难以捉摸，又隐隐感觉“有点意思”
的诡异状态，空谈理论无异于望梅止渴。
他迫切需要一种具体、可控、风险尽可能低的方式，来主动干预、细致观察、乃至尝试引导自身气血的运行，从而验证理论，摸索前路。
而眼下最可行、最直接的途径，莫过于借助药物外力——即药浴与内服丹丸。
然而，炼丹制药，在此世江湖中，向来被视为高深莫测、秘而不传的技艺，往往与门派传承、独门秘方紧密相连，稍有差池，轻则药石无效，重则经脉受损、走火入魔，凶险异常。
陈骏一无师承指点，二无秘方可依，三无实践经验，若贸然尝试，与盲人骑瞎马、夜半临深池无异。
但他拥有一个此世绝大多数武者所不具备的、源自异世的独特优势——科学的、系统化的实验思维。
他决定，不将此次尝试视作玄乎其玄的“炼丹”
，而是定位为一次严谨的、基于有限理论假设的生物体自我干预实验。
实验总目标：配制安全性最高、旨在温和强健筋骨、辅助疏通气血的基础药浴方与口服丹丸。
核心理论假设：基于已获取的经络药理知识（药材归经、性味功效）及自身实时身体反馈，药物成分可经由特定途径（皮肤渗透肠胃吸收）作用于相应经络系统，从而产生可观测的生理效应。
实验方法论：严格控制变量：精确记录药材种类、配比、用量、处理方式（煎煮时间、火候）、使用频率与时长。
细致观察记录：采用主观感受（温热、舒缓、气感变化等）与客观迹象（睡眠、精力、旧伤反应等）相结合的方式，全面记录每次干预后的身体反应。
循序渐进原则：从极小剂量、最低频率开始，密切监测任何不良反应（如燥热、失眠、不适），确保安全边际。
对比分析：在不同参数（如调整单味药比例）下进行尝试，对比效果差异，寻找潜在规律。
最高安全原则：效果其次，安全第一。
宁可无效，绝不冒进。
任何微小不适立即停止并分析原因。
基于现有认知和分舵药库常备药材情况，他锁定了数种药性相对平和、常用于补益气血、强健筋骨的基础药材：黄芪（补气固表，药性温和，为补气要药）、当归（补血活血，调经止痛，润肠）、牛膝（补肝肾，强筋骨，逐瘀通经）、杜仲（补肝肾，强筋骨，安胎）。
至于活血力量较强的红花，他决定暂缓使用，或在后续阶段以极微量尝试。
这些药材即便配伍效果不显，因其平和之性，也较难引发剧烈毒副作用。
第一步，从风险最低的药浴开始。
药浴通过皮肤腠理吸收，作用相对温和、缓慢，为首选安全路径。
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