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生活在不同地理环境、气候因素中的人，会因地域的不同形成不同的生活方式、饮食特点，且不同地域的气候也会造成疾病、寿命的差异，甚至同一地区由于地势高下不同，人的寿命亦不相同：“高者其人寿，下者其人夭。”
二、冷分南北西东中，穿衣随地域调整
有一种冷叫“北风那个吹”
，代表北方的冷。
北方的冬天，户外凛冽干冷，屋里却暖气如春，室内外温差非常大。
另有一种冷是“阴冷阴冷的”
，代表南方的冷，南方的冬天完全浸润在湿冷中。
有人戏称：“北方的干冷是物理攻击，多穿衣服就可轻松防御；南方的湿冷是魔法攻击，穿再多衣服都没用。”
相较之下，南方的湿冷更难熬，照顾宝宝穿衣、洗澡、睡觉都更不容易。
还有一种冷是西部的冬天，由于“多风，水土刚强”
，故“不衣而褐荐”
，需要以致密挡风的皮毛为衣以御风寒。
不论南北西东，宝妈们要多费心，在方方面面构筑好防线，让宝宝安然过冬。
三、穿衣要遵守“三分寒”
原则
孩子好动是天性，他们的新陈代谢本来就旺盛，加上不停地跑动、做游戏、玩耍，体温一般比成人略高。
因此，宝宝总的穿衣原则是三分寒，要“能少勿多”
，以宝宝的颈部温暖、背上无汗为宜。
南方的冬季室内外温差不大，有些宝妈老担心宝宝受冷，总给宝宝穿得厚厚的，宝宝一动就出汗，汗湿内衣如果不及时更换，反而更容易受凉感冒。
晚上睡觉该给宝宝穿多少更是件麻烦事，穿太多怕宝宝出汗、踢被子，穿太少又怕宝宝着凉。
有些家长为了防止宝宝踢被子，用棉被包裹孩子，还用绳子捆上几道。
孩子在出生的头一个月这样做倒也符合中国的老习惯——打“蜡烛包”
，有利于襁褓中的婴儿适应陌生环境。
出满月的孩子再被捆着睡觉，就会妨碍孩子的四肢发育，严重的甚至会影响髋关节发育。
所幸的是，现代社会的物质极为丰富，人类已经发明了睡袋这个好东西，晚上让孩子睡在睡袋里，既防踢又保暖。
总之，不同地域的人在饮食穿衣、生活起居等方面要根据所处生活的环境进行适当调整，必须做到“节饮食”
“适寒暑”
，方能“安居处”
而“长生久视”
。
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