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平时训练的空地中，感觉已经到达火候了，纲手这才开口喊道：“可以停了！”
有了这一句话，坚持跑了俩小时已经筋疲力竭喘气都难的徐幻，当场就趴下了，但因为心肺功能在极限运转着趴着更难受，所以跟着他又不得不挣扎着爬了起来。
纲手也走了过来，然后直接一把提起了徐幻的后衣领摇头道：“看看那边还在努力的佐良娜，你也不能喘这么厉害啊。”
徐幻喘过头了脑子很晕，别说佐良娜了他自己都快顾不上自己了，话也说不上来，所以徐幻在不停喘息着的同时努力摇了摇头表达着自己的心思。
而跟着徐幻就极度的想要喝水，但因为说话很困难，所以只能努力向纲手比划了一个喝水的手势。
纲手放下了他说道：“这时候喝水你是想出事的是吧，再坚持一下，跟着我的步伐走。”
因为站的并不稳而且大脑也没缓过来呢，所以低着头大喘气的徐幻，闻言直接就抬手搭在了纲手的手臂上摇了摇。
想要休息的意图虽然说不出来，但求饶的意思也表达的很明显了。
纲手这也逐渐对徐幻有了了解，所以开口直接说道：“不再努力一下，你这两个小时的努力可就要打折喽。”
话说的很随意，但她话里的意思却让徐幻不愿意随意应对。
开玩笑，这要是努力结果打了折扣的话，徐幻绝对不能原谅自己，所以没别的，跟着徐幻就用不变成调的声音给出了坚定的回应。
“走！
！”
纲手这才满意道：“这就对了，来，跟好我的节奏。”
另一边，佐良娜虽然在做着自己的训练，但也在担心徐幻的情况。
静音：“好，佐良娜，休息五分钟。”
佐良娜呼了口气，然后连忙问道：“静音姐姐，哥哥情况怎么样了？”
静音：“他啊，现在在和纲手大人做跑步的收尾，不过能坚持这么久，倒也让我有些刮目相看了。”
这两个小时可不是慢跑，而是在根据纲手给出的节奏在不时调整着速度跑的。
所以能坚持这么久，也确实有些出乎静音的预料。
徐幻被夸了，佐良娜也高兴：“嗯~！”
不过接着佐良娜就难免担心道：“没事吧，哥哥已经有段时间没这么锻炼过了。”
平时强身健体的锻炼和这种挑战极限的训练，那可是有本质区别的。
静音安慰道：“放心吧，纲手大人可是医疗忍术的开创者，也是忍界最好的医疗忍者，有她跟着没事的，好了抓紧时间休息吧。”
“嗯，，，”
也正如静音说的那样，有纲手这个专业人士跟着就算是挑战极限，情况也能好上不少。
徐幻在努力跟着纲手的走路节奏走了五分钟后，自身的情况就有了大幅度好转。
十分钟后，虽然大幅度运动给身体带来的后遗症还在，但好在他的心跳等情况已经恢复的没问题了。
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