梧桐文学

第16章 和平相处 12个和解的方法(第5页)

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和平:原谅

当情有可原时,我们选择原谅,再不然可以选择离开。

科西嘉岛的族间仇杀导致无休止的冲突。

我们没有治愈仇杀的伤口,没有继续前进,而是任由伤口裂开,在仇恨中裹足不前。

正如《塔木德》中所说:“好好生活。

这才是最好的复仇。”

12.试图羞辱对方

我们不满足于小小的成功想让对方“听命”

于我们。

由于对方没有选择,他只得心里憋着一口气臣服于我们,他只是暂时地顺从,随时渴望着复仇。

1918年发生的事情正是如此,人们强迫德国接受难以忍受的条件,这一举动埋下了强烈的复仇的种子,结果在几年之后仇恨就爆发了……

和平:胜利时,宽宏大量

不要追击他人。

当对方失败时,不要利用自己的成功来打压你的竞争对手或者有“污点”

的敌人。

不要想着报仇,总要给对手留点面子。

发生冲突后致歉

当我们越界时,要好好道歉可不容易。

即使我们感到羞愧、内疚,但是这种情绪要么过于强烈,要么不够强烈,要么很快就消失了。

懂得道歉是一门艺术!

事发后不要过早道歉。

道歉的宽慰效果会随着时间而增强:事情发生之后过快的歉意给人一种失落感,相反,迟到一点的歉意会更容易得到谅解。

首先应该留时间给对方出气、表达他的愤慨和沮丧。

只有在你承认所有冒犯、错误或失误时,道歉才真正有效(修复、和解):你必须努力聆听。

冒犯对方之后,对方发泄自己愤慨的时间可能会相对较长(取决于被冒犯的程度)。

这种情况下,在道歉之前,你必须在这段必要的时间里,“忍受”

“受害者”

充满敌意的批评意见。

资料来源:《实验社会心理学杂志》,2005年

(1).把婴儿和洗澡水一起扔出去,词组来源于洗澡的规矩。

直到19世纪末,自来水资源有限,人们习惯按家中长幼尊卑的顺序来洗澡。

当水盆中装满干净的水后,爸爸或者是一家之长先洗澡。

接着是长男们,然后是女性,最后是婴儿。

逐渐,水变得越来越脏,因此要注意不要把最后的小宝宝遗忘在澡盆里。

意思是为了避免烦恼而摆脱某样重要的事物。

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