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陆静修的院子两侧的厢房，便成了陆昭和李九九的居所。
房间布置不算奢华，但十分雅致，空间也很宽敞。
回到云锦山的第一夜，陆昭睡得十分安稳。
第二天一早，陆昭起得很早，走出小院，远远就看到李九九已经在练剑了。
好傢伙，起得比他还早。
他深吸一口气，也开始练拳。
这是周同周老爷子给他的拳谱，名叫《白猿啸日拳》。
这套拳法並非周同所创，而是百年前一位武道奇人所创。
此人观白猿攀林跃涧、对日长啸，感悟天地灵韵与兽性本能之融合，遂创此拳。
白猿，征灵动、迅捷、刚柔並济，啸日，寓意心怀光明、气势如虹、一往无前。
此拳讲究“形似猿，神似日”
，以兽形为表，以阳刚为里，內外兼修，刚猛中藏灵巧，迅猛里寓沉稳。
陆昭才打了几遍第一段的基础招式，就察觉出这套拳法的高明之处。
第一段虽然看似只有四招，但其实代表著四种不同的修行思路。
比如第一招“猿攀云起”
，作为起手式，要求身形轻灵，如猿攀枝而上，蓄势待发。
因此，练这一招，得练爬树。
第三招“闪猿穿林”
，实际上是一招闪避反击的招式，身形如猿穿梭林间，避实击虚。
要练好这一招，就得像猿猴一样，在山林间灵活穿行。
还有第四招“猿跃千山”
，是一式跃击步法，借力腾空，凌空下击，势大力沉。
虽然名为拳法，但根据拳谱和周老爷子给的笔记来看，它更像是一种近身搏击体系，甚至可以说是一种武学理念。
想要完整掌握这套东西，没有几年，甚至十几年的苦练，是绝对不行的。
打完一套基础拳法后，陆昭才看到小叔陆灵舟正站在一旁。
“早，小叔。”
陆昭打了声招呼。
陆灵舟点了点头，道：“阿昭，你这根基打得挺扎实，看来没少下苦功。”
陆昭笑了笑，说：“之前在镇抚院，也就只能练这些基础拳法。
教习说我，无论將来练刀、练拳还是练枪，都有机会成为宗师级的人物。
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