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小白和黑熊见林染和陈清瑶离开，它们也快步跟了上去。
至于那只信天翁，尚未离开南极的时候，就被林染他们放生了。
有着营养液的帮助，信天翁伤势好的很快。
林染也没有把它带走的计划，便把它继续留在了南极。
进入厨房之后，林染挑选了几条品质绝佳的长寿鱼。
他亲自将其开膛破肚，处理干净。
长寿鱼鱼肉为珍珠白色，呈现蒜瓣状，适合大多数的烹调方式。
因为其肉质原因，长寿鱼烹饪时不易散，即使反复冷冻和解冻后仍肉质细嫩。
新鲜的长寿鱼味道更胜一筹，口感如蟹肉般鲜美，清爽可口。
用最简单的方法自然便是清蒸，保持原汁原味的鲜美。
其肉质和营养足以和珍贵的银鳕鱼相媲美。
油而不腻，带有淡淡鱼香，吃起来清滑可口，简直人间美味。
等到林染处理完长寿鱼，陈清瑶毛遂自荐。
“我来做一道清蒸长寿鱼吧，也不能什么都让你干了。”
林倩见此也开口道：“我们在船上无土培育的青菜长势很好，我去摘一些。”
“船上还有很多肉，我也炒两道菜。”
虽然她的厨艺不如林染和陈清瑶，但是耳濡目染下，自然也不差。
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