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食朝露餐云霞，夜吞月光精华。
周岩一路走来，勤练不輟，以“六时”
之法修行全真教內功，淬炼足少阴肾经、足少阳胆经，修行之外，清风明月为伴，於离开荆州四日后再一次抵达当初遇到大雕的山谷。
日过中天，他在谷外射杀一只野兔烧烤果腹，遂从马上拿了包袱、直刀。
黄驃马虽不及“夜照玉狮子”
，但也颇有灵性，他又是深諳驯马之道，如今人能知马性，马能知人意。
他抚黄驃马颈脖，开口说道：“快则五六日，慢则半月必回，去吧。”
言落，轻拍一下马臀，黄驃马轻蹭他衣襟，隨跑入山林自行食草。
他打开包袱，將牛皮纸包裹的大包石灰分成大小数份逐一包扎妥当，將两个稍大的石灰包装在怀中，另取三份稍小石灰包，掂了掂分量，反手取了弓囊，拿出三根长箭，將石灰包绑在箭身上。
凡事预则立，不预则废，周岩不確定裘千尺是否离开了襄阳，大雕对自己表现出来的也非善意，他做了最完全准备。
隨身携带的包袱中还有草纸、精挑细选的木炭。
这是用来绘製草图，免得迷路，做些无用功浪费时间。
另还有沿路採购的绳索、防蛇药物、得自四海苏鏢师之手餵毒铁指环及其乾粮水囊。
周岩检查无误，將水囊掛在腰带，身背弓囊，肩挎包袱，手持直刀，快步前行，不失警惕的进入山谷。
这一入谷寻找机缘，一走便是山一重水一重的四日。
兜兜转转，他走遍了山谷周边方圆二十多里之地。
这地形也真奇特，有时人在山巔，朔风漠漠，浸入脊骨，好不严寒。
有时候身处幽谷，四周却有红紫黄摇曳，分不清是秋未残还是春来早，颇有到桃源之景象。
他亦好好体验了一番气运之气张无忌在崑崙山得机缘从冰天雪地到了四季如春人间仙境的那般感觉。
唯一的遗憾就是空荡荡的山谷仿若在无声的告诉周岩，此无神鵰也无蛇，即为机缘莫强求，速去，速去。
夕阳山外山，黄昏时刻，周岩休憩，他拿了草图，用木炭勾绘白日走过的地方，遂盘膝而坐，开始运气淬炼足少阴肾经。
纯精內气自丹田暖將上来，自体內运转之后，起於足小趾之下，沿內踝后进入足跟，再向上行於腿肚內侧，出膕窝內侧，向上行股骨內后缘，通向脊柱。
內气周而復始洗涤穴位，夯实经络，不知时长，猛地当真气完成一个循环，自脚底涌泉流出时如春溪融冻土，化作真劲。
“要成了！”
周岩舌抵上顎，极速叩齿。
內气化劲，如蛰龙甦醒，直衝俞府，连过二十七穴，不过剎那间便毫无阻塞的打通了整个足少阴肾经。
他一跃而起，施全真教“金雁功”
，但觉內气运行，身似举御，轻盈的不行，纵身跃起，体似飞鳧，直去一丈。
“轻功终於入门，再淬炼通足少阳胆经，纵跃时还能更高更远一些。
暮色渐起，周岩持弓想著狩猎饱腹在此间山谷过夜，走將出去的时候，忽而林鸟振飞，足音穿林。
他视线看过去，但见不远处山林中，四名男子急速奔行过来，有人拿出传讯的焰筒点燃，嘭的一声，红色焰火炸开。
隨著距离拉近，四人抢位向南、西、西北、北四个方位。
周岩一时间有点反应不及，说是铁掌帮弟子，没可能呀，对方衣著装扮也全然不像，非快靴劲装，而是各戴高冠，穿圆领衣袍，倒是有点汉唐遗风的感觉。
他脑子轰的一响，绝情谷，是从绝情谷过来的人。
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