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周伯父在叶辰恢复过来以后，为叶辰检查了一遍全身经脉，发现叶辰是一个炼武奇才，于是每天早上，在叶辰还没有睡醒，就把叶辰从被窝里提了出来，教给叶辰一套拳法，说是用来防身。
叶辰知道自己的修炼天赋之后，非常兴奋，自己现在的身体这么厉害，看来这应该是系统所为吧！
慢慢地，叶辰也习惯了，每天早早地起床，开始炼武，修炼基础，叶辰开始了他的修炼之路，穿越以来第一次接触到修炼。
叶辰后来才知道，周伯父是一位高手，这样的一流高手，在江湖上也是非常少见的。
周伯父见叶辰如此认真修炼也很是欣慰，自己没有看错人。
对叶辰说道：“小辰，休息一会吧！
修炼要张弛有度。”
叶辰又打了一通拳法，才打完收功。
这时小芷若已经做好了早饭，三个人坐在一起吃起了早饭。
周伯父对叶辰说道：“小辰，我教你的这套拳法叫周氏拳法，是我周家家传拳法，这套拳法练成之后，可以达到准一流高手。”
叶辰一听这周氏拳法，就知道周伯父没有把自己当做外人看待了。
于是叶辰对周伯父询问道：“周伯父，这三流高手是什么意思？这些武道境界又是如何划分的呢？”
周伯父听完叶辰的问题之后说道：“小辰，你也开始接触修炼了，以你的修炼天赋，以后达到武道宗师也不是不可能。
那我今天就详细地为你讲一讲这些境界的划分吧！”
“首先，修炼之后的武者称为入门级的，小辰你现在就属于入门级别的，然后就是三流高手，接下来就是二流高手了，一流高手已经很少见了，所以分为了准一流高手和一流高手。”
叶辰听的非常认真，接着问到：“周伯父，那一流高手之上，又是什么境界呢？”
周伯父认真地说道：“一流高手之上是绝顶高手，绝顶高手很少在江湖上行走了。
再往上就是宗师了，也就是先天宗师，这个境界的人非常之少，武当派的张三丰就是这个境界的高手了。
最后就是神级高手，但也是听说过，不知道是否真的存在。”
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