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第186章 学霸小组重聚(第1页)

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第186章学霸小组重聚

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陈道远其实是不忍心看着这傻丫头受苦,才会这样说。

不曾想,他话音未落,就见宋丽楠摇了摇头,毫不在意。

“你能练,我也能练,至于吃苦,我不怕,我早就做好心理准备了,来吧,快教我。”

看到宋丽楠满脸认真的模样,陈道远这才确信,她是认真的。

便点了点头,同意了。

“那好吧,我先教你一些基础的,你先练着,等练熟了,再往下进行下去。”

宋丽楠闻言心中一喜,连连点头。

然后陈道远便开始了教授过程。

只见他调整好呼吸,同时还不忘告知宋丽楠该怎样做。

接着将形意拳的动作分解开来,做示范的同时还不忘讲解要领。

面对宋丽楠这样认真的学生,陈道远只需耐心点,其他的根本不用太过操心。

而宋丽楠,在开始练习时,才意识到,这形意拳看似简单,实则真正练起来难度很高。

像她这样从未接触过,更是如此。

动作僵硬,好像自己的四肢根本不受控制一般。

陈道远很清楚,像宋丽楠这样的初学者,能在半月内把动作记熟,就已经相当厉害了。

时间过得飞快,等陈道远觉得差不多停下时,才发现太阳已经升的老高。

抬起手腕看了看时间,这会儿已经八点多了。

他可还记得,今天要跟章飞扬文思琪去图书馆一起刷题呢。

“今天就到这里吧,我们先回家,待会儿再去图书馆。”

宋丽楠也是学霸小组中的一员,听到他这样说,便停止练习。

等她放下手臂,才发觉,自己的两条手臂酸胀不已,两条腿也同样如此。

陈道远见状,忍不住嘱咐:

“练习前后都要放松,不然明天你的胳膊就抬不起来了。”

陈道远说得方法是针对普通人的。

而他的体魄被系统改造过,早已脱离普通人的范畴。

更何况,他之前还晨跑了半小时。

宋丽楠很乖巧的点了点头,边走边做放松。

等两人回到家,再一次出门时,都已经换了一身衣服。

然后来到巷子口的公交车站点。

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