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未来的路还很长,但经历过这次考验的小雨,已经拥有了更加从容的心态和更加明确的方向。
而这一切,都将成为她人生中最宝贵的财富。
七月的阳光炙烤着大地,暑假正式开始。
“家滋味”
后院的老槐树上,知了声嘶力竭地鸣叫着,为这个炎热的夏季增添了几分躁动。
吴小雨的身体已经完全康复,但这次生病让她对健康有了全新的认识。
她不再像以前那样,一到暑假就想着去哪里玩,而是主动向李苏提出:“妈,这个暑假我想系统地学习营养和健康知识。”
李苏有些惊讶,但更多的是欣慰:“怎么突然对这个感兴趣了?”
“生病的时候,我感受到食物对身体的滋养有多重要。”
小雨认真地说,“而且,我发现咱们‘家滋味’的顾客,特别是老年人,经常问一些关于饮食调理的问题。
如果我们能提供更专业的建议,会不会更好?”
这个想法与李苏不谋而合。
她想起系统空间里那本《家庭药膳精要》,一直苦于没有合适的机会系统地传授给家人。
现在女儿主动提出学习,正是最好的时机。
于是,这个暑假,小雨开启了一段特殊的学习之旅。
每天清晨,当第一缕阳光照进院子,她就已经起床,和李苏一起在厨房里忙碌。
“妈,为什么夏天要多吃苦瓜和冬瓜?”
小雨一边记录一边问。
“中医讲究‘春夏养阳’,但夏季湿热重,需要清补兼顾。”
李苏耐心解释,“苦瓜能清热解暑,冬瓜利水消肿,都是夏季养生的好食材。”
李苏没有一次性灌输太多理论,而是结合日常饮食,让小雨在实践中学习。
今天做一道荷叶粥,讲解其清热解暑的功效;明天炖一锅老鸭汤,说明夏季进补的要点。
令人惊讶的是,小雨在这方面展现出了超乎常人的悟性。
很多药膳的配伍原理,李苏只需讲解一遍,她就能领会,甚至能举一反三。
“妈,我觉得如果在绿豆汤里加一点薄荷叶,解暑效果会不会更好?”
一天下午,小雨突发奇想。
李苏惊讶地看着女儿,这个搭配正是《家常药膳精要》中记载的夏季良方。
她从未教过,小雨却凭直觉想到了。
“你可以试试。”
李苏压下心中的惊讶,鼓励道。
当小雨把改良版的薄荷绿豆汤端上桌时,全家人都赞不绝口。
清凉解暑,余味还有薄荷的清香,比传统做法更加爽口。
“小雨这手艺,快赶上你妈妈了。”
容意品尝后连连称赞。
更让李苏惊讶的是,小雨开始主动关心家人的健康状况。
她注意到外公李明德最近食欲不振,便查阅资料,建议在饮食中增加山药、山楂等健脾开胃的食材;
发现爸爸吴玮经常熬夜工作,就学会了泡制枸杞菊花茶,每天放在他的书桌上。
最让人感动的是对肖楚妍的照顾。
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