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就离谱。
午休了，下午再说。
中午好像睡着了，但醒了后就没睡着了。
中间听见有异响，不知道是啥。
回去躺下就睡不着了。
来早了，好家伙。
牛批，还真有人能瞬间记忆。
但有一说一，我感觉是小朋友本身牛，而不是教的好。
就是好学校出好学生，不一定是学校教会，教好了学生，但一定是学生认真学了。
有技巧，有方法加上一定的汗水。
我终于知道为什么了，除了我太久没走以外。
更重要的是我这一万多步都是在教室，这小小的空间走的。
七，八公里呀。
兄弟们，我在一个八十平方都不知道有没有的教室走了八公里，多么夸张。
那个膝盖后面的叫腘窝，好家伙我那不是剧烈运动呀。
看百度回答，有一种可能就是我膝盖不太好。
平时还是要注意放松啊，拉伸。
对了，我感觉我长得有点丑。
主要是痘印好多，而且我皮肤不怎么好。
蜡黄蜡黄的，再加上我眼睛小。
就感觉特别奇怪，比较猥琐。
但我身材ok，虽然有点小肚腩。
但说真的，我照镜子还是有点自恋，用点力还是有四块腹肌，而且我家镜子把我照的比较帅，哈哈哈哈。
ok，言归正传。
健身（一个能坚持下去或者说能带来发展的）除了给你健康，自律还有好心态。
自信。
睡了，兄弟们。
十点了。
晚上跟老妈他们打个视频。
还有五天。
：（）永的日记
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