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周椰对于上次输给林东表示很不服气，不断挑衅加常识性犯规情况下，林东和周椰的第二场篮球赛很快就开始了。
因为有第三人孟孟在场，这一次林东打球规范了很多。
省去了很多辗转腾挪的假动作，一个标准的三步上篮晃过周椰，将球轻轻送进了框里。
周椰同样因为这一次有观众的原因，表现的异常兴奋，不顾与林东力量上的差距，带着球经常企图跟林东身体对抗。
结果当然显而易见，之前就说过，周椰的脚很小，又很白嫩，抓地力当然是不如林东站的稳。
所以在身体对抗中，经常被林东抓住身体拽的脱离地面。
这一次有观众在场看着，为了面子，周椰硬撑着捂住自己的嘴，强忍着在对抗中产生的疼痛，不向林东屈服。
在发现突破不了林东的防守之后，周椰果断改变战法，不断的利用胯下运球来控制球权，使林东有力使不出，只能被动看着周椰发挥。
哪怕周椰已经如此努力了，最终结果还是没有改变。
5比1，比赛结束。
林东这一次也明显地感受到了周椰的进步，再加上有观众助兴，他感觉这一次真是一场酣畅淋漓的篮球赛啊！
林东临走前又看了一眼孟孟的睡颜，真的是在任何时候，都让人无法忽视的美貌。
只是他没发现，当他的手装作不经意蹭过孟孟完美无瑕的修长玉足的时候，孟孟的睫毛微微颤抖了一下。
当然，周椰更不可能发现了，她打完球之后，已经累的有点脱水了，还在躺着呼呼气喘。
林东回到自己房间的时候，张汉竟然还没睡觉，还在玩手机。
两个人互相点下头，就当打过招呼了。
睡前运动确实有助于睡眠，这一晚上林东睡得很香。
第二天一大早，林东就听到了悉悉索索的声音。
他迷糊地睁开眼一看，张汉已经穿好衣服带上耳机准备出去跑步了。
不是，大哥昨天睡那么晚，不困吗？他一看时间，好家伙，还不到六点。
张汉也看到林东被他吵醒了，有点不好意思地将耳机摘下来说道：“吵到你了？”
林东摇了摇头：“我平时醒的也挺早，只是不想起。”
“那你平时不锻炼吗？”
张汉好奇地问道，他昨天看林东身上肌肉比他可是结实多了，肯定有健身的。
“我平时虽然不怎么锻炼，但是基本上每天都会做俯卧撑和仰卧起坐。”
林东脸不红气不喘，昨天晚上运动量确实达标了的。
“你能做多少？”
张汉有点好奇了，光做这个就能有这种身材吗？林东打了个哈欠，既然睡不着了，也就座了起来：“那要看情况了，很多因素都会影响时长的，有时候心情好了能做四十分钟，心情不好了，一个小时的都有。”
张汉有点不太能理解的问道：“没有固定计划的是吗，全看心情？”
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