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你太累是因为不安分(第2页)

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,也是一种安贫乐道;东晋田园诗人陶渊明的“采菊东篱下,悠然见南山”

,亦是一种安贫乐道;近代弘一法师“咸有咸的味,淡有淡的味”

,还是一种安贫乐道。

安贫乐道,显然是一种更高明的生活态度,即遇茶吃茶,遇饭吃饭,积极地接受生活,享受生活。

只有这样,我们才能体会到生活中的快乐。

读到这里,或许有朋友要问:如何才能营造这种心境呢?这首先需要提高我们的精神层次,我们需要认识到——幸福与快乐源自内心的简单,简单使人宁静,宁静使人快乐。

其实,人心随着年龄、阅历的增长,总会越来越复杂,但生活其实十分简单,如若我们能够保持自然的生活方式,不因外在的影响而痛苦,便会懂得生命中简单的快乐。

想告诉朋友们的是,这世间的事,无论看起来多么复杂、神秘,其实道理都是很简单的,关键在于我们是否看得透。

生活本身很简单,快乐也很简单,是我们把它们想得复杂了,或者说是我们自己太复杂了,所以往往感受不到简单的快乐,也就弄不懂生活的真味。

换言之,是我们对生活、对自己寄予了过高的期望。

这些过高期望其实并不能给我们带来快乐,但却一直左右着我们的生活:拥有宽敞豪华的寓所;幸福的婚姻;让孩子享受最好的教育,成为最有出息的人;努力工作以争取更高的社会地位;能买高档商品,穿名贵的时装;跟上流行的大潮,永不落伍……要想过一种简单的生活,改变这些过高期望是很重要的。

富裕奢华的生活需要付出巨大的代价,而且并不能相应地带给我们幸福。

如果我们降低对物质的需求,改变这种追求奢华的心理状态,我们将节省出更多的时间来充实自己。

清闲的生活将让我们更加自信果敢,珍视亲友间的情感,提高生活质量,这样的生活更能让我们认识到生命的真谛。

我们常常这样感叹:生活太累!

快乐离我们太远。

其实,不是快乐离我们太远,而是我们根本不知道自己和快乐之间的距离;不是寻找快乐太难,而是我们活得不够简单。

人生之中有太多的诱惑,如果我们在各种诱惑面前分不清、看不明,那么只能盲目地随波逐流,身不由己地为名利像陀螺一样不停旋转,等到喧嚣过后,一切归于寂静之时才发现,自己已然千疮百孔,连自己原本拥有的快乐都已经丢失掉了。

其实快乐就源自于我们的心底,是一种与财富、名利、地位无关的精神状态。

现代人为了名利、财富、金钱而疲于奔命,有时候甚至置亲情、个人健康于不顾,最终丢失了亲情、透支了身体。

在心里,生怕失去了任何一个可以利用的机会,却又逢人便感叹:“唉,活得真累!”

累什么呢?不就是累财、累名、累地位,累一己之得失、累个人的利益而已吗!

怎么才能不累?这就需要我们持有一颗安贫乐道的心,让自己在满足生活所需的情况下随遇而安一些。

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