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这两年的东西部格局完全不同，如果说东部只有4支真正具有爭冠实力，而剩下的5-8仅仅只有40胜左右就能进入季后赛，那么西部就处於大乱斗状態.
除了科比带领的湖人一骑绝尘以65胜取得联盟第一之外，其余球队胜场数都积极接近，甚至出现了2-5名都是54胜的难得情况，可谓是狂野西部，马刺，掘金，火箭，开拓者这里每一支球队都有进入总决赛的实力.
而东部则是呈现出了三支恐怖的60胜球队，出现许多60胜球队，只能代表一件事情，就是东部整体实力极弱.
如果是湖人是从尸山血海中杀出来的，那么东部整体的竞爭环境就差很多了，就比如活塞和公牛，连38，49胜都能进入季后赛.
再看看西部，西部第八比东部第八整整多贏十场球.
espn除了这份长展望之外，还有一些有趣的民意调查.
其中包含了最容易下克上的组合，东部最大选票的居然是:
公牛对阵凯尔特人
罗斯率领的青年军对阵失去內线屏障的凯尔特人，一听就是一场针尖对麦芒的比赛.
同时热火对阵76人的比赛，包括了赵休和伊格达拉的正面对决，以及安德烈·米勒对阵韦德，都是比较有看点的对决.
两队都是注重防守反击，防守轮换的球队，同样是通过快速进攻，外线进攻的策略.
而且两队都是利用外线的高压防守轮转製造对手的失误，而且76人的替补路易斯威廉士也为76人提供了强大的火力.
赵休是否能匹配伊格达拉，是一组被认为有趣的对位.
西部最容易下克上的球队就太多了.
不管是保罗带领的纽奥良黄蜂黑七掘金还是诺维斯基小牛黑黑六，或者是姚明与阿泰斯特带领的火箭队以下克上波特兰开拓者，都是极有可能的事情.
原因无他，实力相差真的太小，西部的第一轮对比东部第一轮才是真正的地狱绞肉机.
而『最没有悬念的首轮』自然是骑士对阵活塞队.
活塞在西部连季后赛的边儿都对不上，对上东部第一骑士队，可能是真正的一触即溃.
季后赛的大幕即將拉开，隨著首批常规赛奖项的公布，球迷们的期待也隨之攀升.
霍华德凭藉场均13.8个篮板和2.9次盖帽的数据拿下年度最佳防守球员，將魔术的內线打造得固若金汤.
08-09赛季的霍华德，就是最强的双护臂霍华德，这个赛季的霍华德在防守方面简直可怕.
杰森·特里以场均19.6分的表现获得了最佳第六人奖
印第安纳的丹尼·格兰杰收穫了进步最快球员奖.
初代最强战术拥有人·克利夫兰骑士的主教练迈克·布朗以64胜18负的东部最佳战绩贏得了年度最佳教练奖.
在布朗的带领下，骑士不仅拥有了强悍的防守体系，也让勒布朗·詹姆斯的进攻火力得以全面释放，
值得一提的是，迈克·布朗仅仅以120分的优势贏得了最佳教练，年度最佳教练奖的投票通常由篮球媒体的成员完成，他们会为教练投出第一、第二和第三选择票，每票分数不同（如第一选票5分，第二选票3分，第三选票1分）.
统计总分后，得分最高的教练获得该年度的最佳教练称號。
而之所以竞爭如此激烈，是因为热火的新人教练斯波尔斯特拉.
去年热火在保持仅仅15胜的原班人马，只是加入了赵休之后，居然达到了60胜，因此也是最佳主教练的有力竞爭者.
最终，迈克·布朗以略高的得票数获奖，但斯波的执教表现同样令人印象深刻.
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