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“你运动一次试试。”
“好。”
林三羽很轻松的抬起又放下,并且幅度特别大。
“我嘞个去,不对劲!
很不对劲!
你这胳膊肌肉怎么都没紧??”
人在运动时,全身肌肉都会紧绷,尤其是抬起重物时,肌肉更是会收紧到一种十分坚硬的程度!
而肌肉没有收紧只会出现一种情况,那就是物体太轻,导致肌肉根本用不出力道!
简单来说,就是一根羽毛掉在你手上,你肌肉会用力吗?但眼前的情况,让这位在健身房待了三年的阿白,实在摸不清头脑。
这可是25kg啊!
肌肉怎么不会紧绷呢?这也太邪乎了吧?“人与人之间体质是不一样的。”
林三羽只能给出这个解释,不然对方就会一直拿异样的眼神看着我。
“嘶……你说的有道理,我也听说过怪力这玩意,有些人的肌肉密度天生就很高,或许你也是这种。”
阿白喃喃两声后,带着林三羽来到一堆器械旁。
“你试试这个杠铃。”
“好。”
依旧很轻松的举起来。
“我勒个去,你这肌肉密度是多少啊,这都能单手抬起?”
“呵呵哒,所以我们什么时候开始锻炼?”
“现在就可以。”
想了想,还是不要在这种地方浪费时间,可别把新人的兴致磨灭了。
之后一小时内,阿白带着林三羽使用各种器械,并且将每一个强度拉到顶级。
至于健身教练?这家伙很早就回来了,一直在旁边看戏呢。
黄昏。
“我靠,你这啥力量啊?怎么这么大?跟你这体型完全不沾边啊。”
白子自己都精疲力竭,这家伙居然跟没事人一样,太邪乎了。
对此,林三羽并没多说什么,只是添加了对方微信后便离开,怎么说呢,今天的成果还是很不错,虽然肌肉没一丝感觉,不过能看到肌肉比之前大那么一丢丢了。
相信坚持下去一定能摆脱细狗称呼。
“老羊,你觉得咋样?”
待林三羽走后,白子便来到一处角落,这里坐着一个人,与他一样都是猛男。
“你想干嘛。”
男子只是抬头看了对方一眼,随后继续忙活自己的事情。
“我说啊,要不带那家伙学拳击得了,这么好肌肉密度,不练这个坐实浪费啊。”
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