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陈元大吃一惊，道：“怎会这样？”
元十三限见他这么害怕，甚是怜惜，解释道：“自在神功走的是十二正经，而十二正经又经过五臟六腑，因此真气每走一个周天，五臟六腑都会得到相应强化，体內出现异状再正常不过。
更何况自在神功乃蕴含了忍辱神功吃苦的奥义，吃苦越多，便会越强，所以这是修炼自在神功正常的情况。”
陈元眼睛圆瞪，嘴巴张大，彻底说不出话来。
这是什么自在神功，明明就是自虐功夫，当初师祖是怎么想出这种折磨人的功夫。
开弓没有回头箭。
陈元已修炼了自在神功，虽然也可以改修其他功夫，可这样一来会耗费更多的时间，不是陈元愿意见到的。
更何况苦都已吃了，若现在退出，岂非白吃了。
陈元决定继续修炼自在神功。
元十三限对陈得意的態度非常满意，发现陈得意还有一个优点，毅力强。
习武之人若没有大毅力，很难有所成就。
元十三限越来越相信他这个弟子未来成就会极高。
又呆了三天，见陈元修行进入正轨，然后才离开，並告知陈元三个月后他再来。
元十三限非常忙碌，能抽出这么多时间监督陈元练功，已是很不容易了。
除了陈元，元十三限还收了六名弟子，那六人加起来，也没有如对陈元这般用心。
为了有大成就，陈元將每天时间分为三个部分，五个时辰休息，三个半时辰修炼自在神功，剩下三个半时辰修炼元十三限传授的最基础剑法。
每天如此，连续三个月，从未有一天懈怠。
其他人练武最多不过刻苦，而陈元练武则可以用受虐两个字概括。
成效很显著，自在神功快达成第一重天，基础剑法非但能闭著眼睛正確使出，而且每一招每一式都可精准击中想要击中的任何一处穴位。
对剑的控制几乎到了如臂使指的境界。
三个月后，元十三限准时来了。
他对陈元的进度非常满意，又指点一番，然后传授陈元基础刀法。
陈元不解道：“为什么还要练刀法？”
元十三限回答也很简单：“风刀霜剑一千零一招，可当做剑法来用，也可当做刀法来使，不管你如何使，都需要懂刀法与剑法。”
陈元无话可说。
元十三限传授完又走了，约定三个月后再来。
接下来三个月，陈元和先前三个月一样，勤学苦练，没有一刻懈怠。
等元十三限来的时候，陈元自在神功练成了第一层，基础刀法也练得和剑法一样优秀。
元十三限对陈得意的修炼进度大吃一惊，他惊讶的不是陈元刀法剑法上的进步，而是自在神功的提升。
按照他的估计，陈元至少要经过一年才能练成第一层，却不想不过半年的时间便练成。
於是，元十三限提前传授陈元风刀霜剑。
元十三限非常郑重道：“你师祖自创的许多武功，都是从风刀霜剑中领悟而来，风刀霜剑可以变成拳法、掌法、指法、腿法，只要你有大毅力、大智慧、大决心，便可从这套风刀霜剑中创造千百种功法。
你要记住，修炼风刀霜剑的时候，不一定要將它当做剑法刀法来用，否则你的成就会因此而被局限。”
他对陈元这个地方非常看重，带著极大的期望。
陈元重重点头。
他眼中充满斗志，好像看到未来习武有成的自己，会遍天下高手，冠绝天下，睥睨群雄。
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