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男单的跳跃，当然比女单强啊！
沐修竹：滚吧智障！
他真的很烦这个言论，特别是看到有些人故意黑师姐时，非要拿自己的4lz和3a去对比，说沐修竹的多好多轻盈多有力，丛澜就怎么怎么有毛病了。
沐修竹：我有没有满goe我能不知道？
于谨拍了拍沐修竹的脑袋：“你急个什么劲儿？心思收回来！
别放在乱七八糟的地方。”
他按住徒弟的肩膀：“跳太高了，收一收。”
说的是沐修竹刚才的失败3a，也说的是他现在的心态。
跟丛澜一起学习压力很大，沐修竹会多出一些，因为他是丛澜的师弟，亲的那种。
于谨自然知晓这些。
他身为教练压力也很大啊！
别以为他没见到过一堆人骂他荣誉全是从丛澜身上得到的，“于谨那真实教学水平放省队都混不上”
，还有什么“他体育运动荣誉奖章就是丛澜送到手里的”
。
于谨被嫌弃得可惨可惨了。
但他转身就会去找张简方的“黑料”
，因为这群人挑三拣四连地球都会被嫌弃太废物了，于谨得找个被骂得更惨的，来缓解自己的生气。
效果很好，主要还是张简方被骂得也特别惨。
不太好的一点是，这些人基本上会连着国家队所有人一起骂，沐修竹被骂废物也是常见的。
于谨本来不乐意看这些，只不过他注意到沐修竹经常上网冲浪，会关注花滑的论坛贴吧什么的，捎带着就能瞧见这些匿名言论。
他怕孩子心理层面出事，所以才会不定期去扫一遍，搜搜沐修竹的名字。
沐修竹嘛，就这样的，他喜欢玩，性格也开朗了很多，还经常会搜自己的名字想看看最近有没有发生什么。
于谨觉得他这个行为真的有病。
但也还行，冰迷们偶尔会发表看法，有些说得多了，让沐修竹自己去分辨一下，来决定自己要不要反思，这种也挺好的。
张简方说这是一种修行。
他让孩子们别落下功课，多上学多读书，就是担心运动员的单一环境让他们偏科。
体育唯成绩论，人生却不是这样。
也正是因为知道沐修竹的这些，今天op开始看到孩子这个状态，于谨就明白他是怎么想的了。
丛澜带来的压力。
这个东西要是用好了，沐修竹可能会脱胎换骨。
万一用呲了，那就完犊子了。
于谨打算等比完赛之后，去找找人问一下，商量着来。
所以这会儿，他的做法就是让沐修竹把心思收回到比赛里，其他的先滞后。
·
女单的比赛在今天的最后一场，所以丛澜的时间很充裕。
她已经习惯了这种每次都是最后参赛的安排。
秦柠找了个地方坐在地上，她没抢到椅子，就干脆不找了，垫吧一下随便坐。
这里最不缺的就是各种垫的东西，瑜伽垫、衣服、行李箱、包，什么都有。
她迷妹似的视线直追丛澜，脑子全是“哇我们澜澜好强”
、“哇我们澜澜天神下凡”
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