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西月宗一百多号人都聚集在荒地上。
那边一群在搞耕地机。
这边一群在看炼辟谷丹。
几个无聊的在周围转一圈又围过来看。
龙盼兮看的很认真。
荣弼有些神圣感。
虽然他炼别的不行，但炼辟谷丹是实在熟练。
半个时辰，炼丹结束，打开盖子，有一股热热的香气。
看着里边三十颗圆滚滚的辟谷丹，荣弼松了一口气。
炼这些辟谷丹，他都隐隐有些出汗。
龙盼兮伸手，一颗热热的辟谷丹飞到她手上。
稍微有点烫。
白白的，像饭煮的正好，没有一点焦的也没一点不熟。
她看丹炉下边，有一些残渣成灰。
好像不少。
李仙和少宗主解释道：“辟谷丹特殊，灵米的渣会多一些。”
龙盼兮想哭。
米果然不营养吗？肯定不是。
而是十斤灵米，得到三十颗龙眼大的辟谷丹。
一斤龙眼大概三十五颗。
这一颗辟谷丹大约一两，三十颗是三斤重。
十斤灵米加一斤的辅料，精华留下，剩下的八斤没了。
龙盼兮捏一点渣看看。
李仙问少宗主：“是觉得这个浪费吗？一般人吃的辟谷丹有简单的。”
范琼说道：“不是。
一般人吃不起辟谷丹。
粗糙的是用三斤粗糙的灵米加一些药材，炼出来的也能吃。
通常的辟谷丹就是这样，这个才能管一天。”
龙盼兮找荣弼：“给我一些米看看。”
荣弼擅长炼辟谷丹，手头灵米最多，舀一勺给少宗主随便看。
李仙和少宗主说道：“苋菹、棘实、虫草参，我们自己都有种的。”
龙盼兮点头。
苋菹就是苋菜，有些地方是喂猪的，这算灵菜，人吃没问题。
棘实是一种枣。
虫草参像土豆或山药，是长在地下的一种块茎。
龙盼兮手里拿一把小剑，把一粒灵米切开。
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