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郭胜看了看表对胡一菲说道：“正常30多岁的中年男性，哪怕没进行过任何训练，三公里也可以很轻松的跑到20分钟以内。
他们俩跑了25分钟，肯定是偷懒了，而且还在这里装累，一定是想逃避训练。”
“郭胜的话你们都听到了吧，我限你们在我数到三之前给我站起来，否则后果自负，三。”
胡一菲对吕子乔和张伟说道。
两人噌的一下就站了起来，起来后，张伟生气地对郭胜质问道：“阿胜，我平时待你也不薄，你没必要这么坑我吧！”
“伟哥，我们辛苦了这么久才成功晋级了决赛，你也不希望我们的努力付之东流吧？”
郭胜回答道。
“那你去训练他呀，拉上我干什么？”
张伟悲愤的问道。
“主要是我们白天都有事，有你和子乔哥相互监督着练习，我们会更放心一点。
你放心，你律所的广告我也制作在我们的队服上了，到时候我们的成绩好了，你的律所也会被更多人知道的。
而且你训练的事，我已经征得了羽墨姐的同意，她把对你进行训练的事全权交付给我。”
郭胜笑着说道。
“关羽墨什么事，她凭什么给我做主？”
张伟生气的说道。
郭胜笑着拿出手机，在张伟眼前晃了晃，然后说道：“刚才你的话我已经帮你录好音了，要不要我给羽墨姐发过去，问问她是怎么想的。”
“她就是在这里，我也直接这么说，不过我突然觉得偶尔锻炼一下也是挺好的。”
张伟听了一开始还强行嘴硬，说着说就语气软了下来，蹦跳着说道。
胡一菲看郭胜搞定了张伟转头向吕子乔问道：“你呢？你有什么意见？”
吕子乔连忙摇头说道：“没意见，我完全没意见。”
“没意见还不给我继续，50个俯卧撑给我一口气做完。”
胡一菲冲着两人大喊道。
两人连忙撑在地上，快速做了起来。
等到结束了一早上的训练，众人一起回到爱情公寓的时候，吕子乔和张伟已经彻底瘫在了地上，郭胜和赵海棠只得一人搀着一个，将两人搀回了公寓。
吃完早饭，胡一菲带着自己的三个学生去学校，临走还不放心的嘱咐道：“你们两个休息到八点就给我按照训练计划继续练习，不许偷懒，我会时不时抽查的。”
“放心吧一菲，我一定看好张伟，绝不给他偷懒的机会。”
吕子乔连忙保证道。
张伟一开始还在笑着听，听到后面立刻惊诧的看着子乔。
吕子乔见了，连忙踢了他一脚，张伟痛呼一声，然后反应过来也赶紧保证道：“放心，我一定看好吕子乔，绝不让他偷懒。”
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