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寒雨低下头，看着自己瘦弱的身体，感觉没什么变化啊，就是上面的光泽好看了不少。
“效果不是一时半会儿就能有的，需要长时间的浸泡。”
毒不死在一旁解释道。
寒雨闻言恍然大悟，虽说效果不明显，但是寒雨还是感觉到了不同，体内的魂力运转度好像都加快了不少。
“咕噜！”
寒雨有些尴尬的饶了饶头，登上岛屿到现在差不多已经一天，期间没有吃过一口饭食。
此刻他感觉自己很饿，仿佛能够吃下大量的食物。
“饿了，就过来吃东西，一个好的身体素质，肉食不能少。”
毒不死一挥手，一大堆食物出现在平坦的地面上。
寒雨咽了咽唾沫，忍不住拿起一根不知道是什么魂兽的小腿肉就开始吃了起来。
这一堆食物大约有四个人的分量，但是硬生生被寒雨吃完了。
躺在一边的蓝银草地上，寒雨满足的砸了咂嘴，除了味道差了点，其他都还可以。
“现在给你讲讲咱们本体宗的修炼方式，咱们本体宗主要是修炼战技！”
毒不死拿出一个像是羊皮卷轴一样的东西，摊开在寒雨面前。
“老师，战技莫非是魂力的一种运行方式？”
寒雨坐起身，有些好奇的看着羊皮纸。
上面有着许多小人，摆着各种各样的姿势，而且每个小人身上还有着不少红点，似乎有着特定的规律。
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