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岳不群见此事已然发生，根本无法更改，只得静下心思细细聆听谨记这《上清胎息法》。
只希望能够快快的练好武功，日后还可以襄助到燕心婷逃过正一教的疯狂报复。
这上清胎息法是通过法印决来修练，无需人为的控制呼吸，自然而然的就出现了胎息。
修练不久，只感鼻息似有似无，肚脐跳动，闭气胎息。
那空旷许久的丹田突然莫名的火炽起来，两肾好似汤煎。
岳不群虽然不知此是好是坏，但还有什么情况会比现如今自已的身体情况还要坏的，大不了早死早投胎好了。
于是不理外物，专心致志的强忍着苦练起来。
岳不群以肚脐为中心，进行着高层次的内呼吸法。
这是先天呼吸之术，就如同胎儿在母体之中一般，进入到人的先天呼吸之状，并不受肺呼吸的影响，口鼻呼吸似有似无。
若是功到深处，可达到无需口鼻呼吸之态。
鼻息停，胎息现，只觉一股纯正的先天元气莫名的被招摄入丹田，薰蒸百骸。
随着这股元气不断的滋润着全身萎缩淤塞的经脉，补足亏损，岳不群只觉一阵阵的强烈舒爽感充斥着全身上下。
只感到百节通畅元阳旺，九窍玲珑透体明。
浑身上下如泡在温暧的羊水之中，令人无比的安心与舒适。
经过一个下午的修练过后，岳不群只觉衰败的身体再度升腾起一股勃勃的生机来。
那股生机此时还如同原野中的火花一般，风吹即灭。
但是岳不群相信，只要能够通过勤学苦练，在不久的将来，自已必定到够让那道火花成为燎原之势的大火，令身体再度恢复到以前那健康强壮的体魄来。
胎息乃是生命的最原始状态，其中蕴藏着生命最本质的奥秘。
这《上清胎息法》最主要的作用就是，沟通人体与天地之间先天元气的最快捷连接法。
使之步入生命的本源之地，借用先天元气对自已的身体产生巨大的蜕变。
也许此番苦难是不破不立，破而后立，将来自已的成就会更高都说不定呢。
无形无象境的巅峰态，自已在十九年内一定要达成才行。
没有无形无象境的巅峰实力，如何向害得自已差点身死道消的任我行报仇呢。
再度睁眼之时，只见燕心婷已然不见了踪影，唯余暗香在鼻，久久不能释怀。
岳不群不竟暗叹一声，“燕姐你对我的关心与爱护，我这一生真的不知该要怎么去报答才好！
这再生之德，仅次于父母，也许真的要等到来世再报了。”
默默的又在小平台上枯坐了许久，耳闻宁中则四处寻夫的声音传来。
岳不群这才长叹一声，爬将起来，向着焦急的宁中则应声行去。
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