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两个人还从来没有被人叫着起床还规定时间过，十分钟的时间，黎洛很快就对程耕洋使了个眼神，俩人就像回到了小时候一般比赛谁先完成，也就是谁先抵达一楼健身房。
事实上，两个人只用了五分钟的时间，十分钟之内就赶到了一楼健身房！
黎洛这才发现，他们两个人的健身服大小尺寸都这么合适，到底是谁准备地这么周到，可是他们明明才住进来的，也没有提前告知过谁衣服的大小，重点是，程耕洋的服饰也正好。
还在思考着什么，一推进健身室，一个年龄相仿的身材健硕的帅气男子正在做热身运动，四十二寸的竖屏智能语音教程在工作着。
程耕洋的目光倒是落在了健身器材上，话说昨天从一楼走过只听上官介绍这里是健身房，但没有亲眼进来瞧一瞧，主要是因为刚来，不好意思到处走动。
程耕洋的身份多少有点尴尬，映入眼帘的是动感单车，跑步机，拉升器材，举重......
一般运动房里的基础设施算是都给备齐了，还有一个年轻的健身教练。
“少爷早啊！
我是你的健身教练，叫我阿少就好了。”
“阿少？”
黎洛听闻觉着这人的名字好怪，这么阳刚的体魄怎么起了个这样的名字。
程耕洋一听黎洛在叫“阿少”
二字，多少听来有几分亲昵的感觉，心里莫名有些抵触，心道：阿少，叫得这么亲。
少你妈阿！
“你好！”
还没等阿少开口说话，程耕洋就把手伸了过去，先打了声招呼。
“你好，请问怎么称呼？”
阿少与程耕洋握了握，问道。
程耕洋把手松开道：“我姓程。”
阿少笑了笑道：“是程先生啊！
喜欢什么健身运动，我可以给你推荐或者指导。
不过，我要先把少爷安排好，少爷身体不好，从今天起要适当的运动增强免疫力。
但愿程先生能成为少爷的运动伙伴。”
程耕洋对这个阿少算是彻底没有好感了，都把他安排上了，心道：伙伴？妈的，真以为自己可以爬到我头上了。
黎洛看到程耕洋的脸色清冷，忙道：“阿少，你就先安排吧，我很少运动，不太清楚从哪里开始。”
阿少先是专业性的让黎洛做了一个身体测试，同样的程耕洋也一样，让俩人从基础的运动开始从慢到快开始。
第一天，运动了四十分钟，将近六点钟的时候，上官又来到了健身房安排黎洛去吃饭。
运动完后俩人又去浴室冲凉，再回到餐厅。
一看，俩人又傻眼了。
这张桌上的早餐未免也太丰富了吧，水果，糕点，包子，牛奶，黎洛特意数了数大概摆了差不多十几盘的品种。
黎洛望着程耕洋脱口而出道：“会不会太浪费了啊？”
以程耕洋的阅历来说，以前除了出差住大酒店，每天的早点有很多品种倒也不奇怪，但是酒店的早点也是自助式的，更何况那是为一群人服务的。
可是现在就黎洛他们几个人这么一大桌未免太铺张浪费了吧。
程耕洋虽然没有说话但表情已经出卖了。
上官站在一旁听到黎洛的发问便开口道：“少爷，这些不会浪费的，这是专门针对少爷的身体所做研究的各项的早点。
看看少爷喜欢吃什么，不喜欢吃什么，后厨以后会慢慢根据少爷的口味适当的调整。”
黎洛有点不敢相信：这也太夸张了吧，吃个早点而已，怎么感觉像皇帝用膳一样。
明明一碗白粥加个馒头五分钟就能搞定的事情，整这么一大桌子.......
“少爷，程先生，请入座。
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