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片刻后,让洛葵换另一只手。
徐克剑一边把脉一边说:“脾胃虚,肝血虚,手脚凉怕冷,上热下寒,有点肝郁气滞。”
“大问题没有,小毛病挺多,身体太虚得好好调一调。”
徐克剑沉声回答,“来,张嘴,看下舌苔,啊——”
洛葵张开嘴唇。
徐克剑:“平时排便怎么样?规律吗?”
要不是看病她真的想走了。
洛葵也没想到和一个几年没联系的高中同学,见面之后会聊这么透彻,这么深入这么隐私的问题。
尽管非常刁钻洛葵不想回答,但有之前的经验,加上徐克剑表情毫无波澜,仿佛见面打招呼问她吃了没一样,洛葵乖乖说:“不太规律,然后有点……便秘。”
徐克剑面色如常:“舌尖凹陷,短舌,舌尖偏红,气血亏虚,心气不足,心火比较旺。
脾胃虚寒,湿浊内困,食欲差,消化不良,你平时吃饭也不规律,也不太健康,所以出现便秘是很正常,不过问题不大,一日三餐正常吃饭,平时多吃些蔬菜水果粗粮。”
洛葵心如止水,没有一丝波澜。
谢谢,有被安慰道。
洛妈妈叹气:“她整天都吃外卖,一个人也不好好吃饭,排便肯定不正常。”
洛葵垂着头,一只手在后面偷偷拽老妈衣角。
够了,不要再说了。
“作息也要调整一下,早睡早起,凌晨两三点睡觉,长时间这么下去是非常伤身的,也容易掉发脱发。”
徐克剑说着看了眼洛葵发际线。
洛葵从他的眼睛里竟然看出了几分担忧。
“平时运动吗?”
洛葵沉默了。
大学的时候为了体育打卡她还偶尔跑跑步活动一下,但是毕业之后她的运动大概也只是从沙发走到床,或者去门口拿个外卖。
徐克剑也知道答案,接着说:“白天可以进行适当的运动,跑跑步,锻炼一下,锻炼健身有助于消耗掉能量,等到晚上的时候能够帮助你睡眠,然后不要每天胡思乱想。”
洛葵下意识想说,我没有胡思乱想,但先例在前,乖乖闭嘴。
洛妈妈看着徐克剑茂密黑亮的头发和透亮的皮肤起色,好奇问:“医生,你每天的作息应该都很规律吧,平时都几点睡啊。”
“我一般早上6点就起来了,起得早所以晚上10点多也就困了,把生物钟调整过来,养成习惯就行。”
洛妈妈点头,对洛葵说:“今天晚上回去你也10点多就休息,不要再熬夜了。”
洛葵点头如捣蒜。
徐克剑执笔低头写药方:“先给你开一副药回家喝,看看效果,这个药一天喝两次,喝药时间在饭后一个小时左右,先给你开7天吧。”
洛葵惊讶:“先开7天?所以后面还要接着喝?”
徐克剑轻笑看着她,眼睛带着上扬的弧度:“治病哪有那么快,又不是神丹妙药仙丹,吃下去药到病除,是需要疗程和耐心的。”
洛葵想到自己一天要喝两次,舌根现在就开始发苦,一脸痛苦:“能少开点吗?”
洛妈妈解释:“她怕苦。”
徐克剑停笔抬眼,看着洛葵皱皱巴巴的小脸,悠悠然:“这药能帮你调理身体,而且还能祛痘美白。”
洛葵:……
喝,我喝还不行吗?
“良药苦口。”
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