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长得帅,就应该牵出来让球迷看看。
第二天上午,皇马更衣室,就算马塞洛的迷你音箱放着提神醒脑的歌曲,也挡不住大家上刑场一般的心情。
每天13公里的跑动量,平图斯绝对不是说说而已。
“穿这个。”
菲恩正要往身上套训练服,旁边走过来一个人,是他们的助理教练贝托尼。
他给菲恩递了件衣服:“换好了,去训练场,教练在那里等你。”
“……”
贝托尼走后,菲恩拿出那件训练服展开,和c罗身上那件一模一样,只是领口处绣着他的名字缩写。
所以,从今
天开始,他也要穿着一件厚的长袖训练服跑13公里???
他早早的来到训练场,齐达内果然已经在那里等着,还有平图斯。
菲恩走过去,三个人打了个招呼,谈话很快进入正题。
平图斯说道:“我看了你的体检报告,你身体的各项指标都很不错,体脂率保持在8以下,这很难得。”
新赛季开始之前,全队都要接受体检,教练组可以以此确定他们的健康状况和竞技状态。
菲恩是在续约之前,按照俱乐部的要求,做的体检,其中涵盖的内容更加全面。
平图斯接着说道:“不过,经过我和教练组、医疗组的讨论,我们认为有一点你还可以做得更好。”
菲恩皱眉:“什么?”
平图斯说道:“减重。”
“减重?”
“没错。”
齐达内接口道,“根据上个赛季的数据来看,你的30冲刺速度在队内名列前茅,我们认为,适当减重对你来说有更多益处。”
“不仅能够提升你的冲刺速度,也让你的折返跑更加灵活,还能降低伤病风险。”
菲恩对此有一点疑问:“但这有可能降低我在对抗中的成功率。”
他是个典型好身体踢球的球员,最大的优势就在于强壮的身体,以及高对抗性,带球全力冲刺的情况下,后卫如果不是一开始就贴身盯防他,拿他根本没有办法。
“确实,”
平图斯和齐达内同意他的说法,“所以我们需要在两者之间找到平衡,这一点,你可以充分信任安东尼奥。
在改造球员身体方面,他有着丰富的训练经验,你只要按他说的去做。”
菲恩没有看向安东尼奥,而是看向了齐达内,眼神中带着一丝凌厉。
齐达内也正看着他,眼里满是包容与耐心,证明他有多看重眼前这个自己亲手挖掘并雕琢的年轻球员。
菲恩说:“好。”
说出这个“好”
字,让他充分信任的人不是平图斯,是齐达内。
齐达内拍了拍他的肩膀:“那就从今天开始吧。”
平图斯说道:“尽管马德里这几天的天气高达30度,但你仍需要穿着长袖训练,这样可以帮助你尽快减轻体重。”
“同时我们的营养专家会专门为你制定饮食,你需要大幅度减少碳水和脂肪的摄入。”
“我们会每天监测你的体重和体脂情况,根据你的各项测试数据,以及在训练中的表现,随时调整。”
其实,这些事情在教练组拿到菲恩的体检报告的时候就已经开始讨论、研究然后开始准备。
距离新赛季还剩下二十天,中间还有踢两场杯赛——欧洲超级杯和西班牙超级杯。
时间紧任务重,计划已经准备就绪,就要马上执行起来。
菲恩算是明白了,原来他们几个穿这么厚训练,都是需要减重的。
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