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后天通过训练，也只是挖掘潜力。
一周内，完成2万次跳箱子。
对秦峰来说，其实并不难。
但每次箱子的高度不得低于50c..
这对秦峰而言，就有些难了。
目前秦峰的原地垂直弹跳高度是57cm，助跑最大弹跳是62cm。
原地垂直弹跳高度57cm，是秦峰最大蓄力、热身充分以及无对抗的前提下，才能跳到这一高度。
如果连续弹跳，即便中间等个3-5秒，秦峰一次性最多跳20个。
50cm+的箱子，跳2万个。
毫无疑问，这对秦峰而言，是一个不小的挑战。
......
反观上肢力量...
和下肢力量类似，越是接近极限，就越难进步。
1点的【上肢力量】也需要秦峰苦练两个月。
......
就在秦峰考虑如何有效的完成训练，尽早变强时...
橡树山高中的学校领导走进了篮球馆，并且还直接找到了球队主帅史蒂夫-史密斯。
似乎是有什么重要的事情。
史蒂夫-史密斯立马放下手上的‘招新生’一事，准备和学校领导前去会议室。
在临走之前，主帅史蒂夫-史密斯对学校篮球队队长秦峰说道：“秦，招新成员的事情，你暂时先负责一下。”
“好的，史蒂夫教练。”
秦峰点了点头。
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