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云洪看过许多书。
尤其是上次许开仙人介绍自身修炼之道，更是清楚点明。
肉身淬炼到易筋阶段极致，便能凝脉，这个上限，因个人先天而异，有的高有的低。
上限高，凝脉难，其后修炼易。
上限低，凝脉易，其后修炼难。
“这些天疯狂淬炼，我的身体素质应该已经和正常凝脉武者相当。”
和剑法修炼一样，他的肉身淬炼，同样到了一个瓶颈，至于什么时候能突破，他同样把握不住。
甚至于，若是出现凝脉的机会，心脏会不会再来一次异变震动，云洪同样不知道。
“身体素质虽相当，按凝脉武者修炼出真气，爆发力要更强些，九天后的烈火殿比试，我未必能赢刘铭和吴师姐。”
云洪握拳，继续熟悉着自己的力量。
烈火殿原先的两名凝脉弟子。
一个是刘铭。
一个是吴虹玉，出身地方豪强，年不足十五便凝脉，至今凝脉已近一年，天赋极高，之前的多次烈火殿比一直是烈火殿魁首。
郡院选拔，每个县可推举五十名弟子，烈火殿弟子个个能参与郡院选拔，所以云洪并不担心什么。
只是。
“输给吴师姐也就罢了，她凝脉已久，距离八重无漏境恐怕都不远了。”
云洪自语，眼中隐隐有着一丝冷意：“只是，绝不能输给刘铭。”
相比同龄人，云洪更成熟，考虑更多，这是因为家庭缘故。
刘铭当日在擂台上的威胁，在擂台下的公然挑衅，云洪选择无视，选择隐忍，是因为他知道没必要逞口舌之利。
但这不代表他心中没有怒火。
“还剩九天。”
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r>云洪拿着剑，转身朝着自己房间去。
第一件事情，便是脱掉贴身穿着的锻体衣，如今他整天穿着的锻体衣重达两百八十斤，说出去恐怕都没几个弟子能相信。
让院内杂工预备的热水，一直盖着盖子，云洪伸手一摸，水到现在还是温的。
洗了个澡，又换身干净衣服。
随后。
云洪坐在自己的床上，进行着睡前反思，思索今天的得与失。
修行，练最为重要，因为这是强大的基础，但反思也很重要，这能更快提升自己。
“剑法靠磨。”
云洪沉思着：“关键是身体淬炼。”
这几日。
他一天吃三餐灵米，每次三斤，吃两次妖兽肉，每次五斤，每天就要吃掉至少十两银子，若非有游家的资助，根本不可能如此持续。
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