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回到院子，陆演宁见到欧志远和李茹儿围在院中石桌前，走近一看，他们在吃着一种紫色的片状物。
看着很像地瓜干，但又不太确定，陆演宁问道：“你们在吃什么？”
二人吃的太投入，也许是太好吃了？听到声音，连忙起身，“见过师叔。”
却在此时，站在陆演宁肩上的凤鸟叫道：“妈妈，我要吃！
我要吃！”
陆演宁一脸无奈的对凤鸟道：“教过你好多次了，别叫我妈妈，叫我主人，或者叫哥哥也行！”
“妈妈，我要吃！
我要吃！”
凤鸟一时半会只怕改不了口，陆演宁索性不理它，指着桌上的紫色片状物，对着二壤：“凤鸟想吃这个，分我一些可好？”
欧志远连忙将碟子端起，送到陆演宁面前，“师叔只管拿去。
这个是紫薯切片，蒸晒过的干，我们也叫它紫薯干。
这个不是什么珍贵的东西，山上随便丢一根藤，几个月后就会有收获。”
还真的是地瓜干！
陆演宁取过一片递到凤鸟面前，凤鸟直接张嘴叼了去。
不理凤鸟，陆演宁又取了一片丢进自己嘴里，嗯，味道不错，香！
甜！
还带着一丝丝的灵气。
这洞世界的出产，基本上或多或少都会带上那么丝灵气，陆演宁已经见怪不怪了。
就这么一会工夫，凤鸟已经吃完了，又在叫着要吃。
干脆的，陆演宁直接将凤鸟放在了桌子上，把一碟地瓜干推到了它面前，让它自理。
李茹儿知道陆演宁爱喝茶，已经烧水准备给他泡茶去了。
陆演宁则对欧志远道：“回头帮我准备些这个紫薯干，暂时给凤鸟当零食也不错。
我也不白要你们的，之前看你们易筋经已经入门了，过两找个时间再教你们一套大力金刚掌和一套八步赶蝉的轻功身法。”
欧志远欣喜的道过谢，陆演宁挥挥手让他先行离去。
自己则坐在桌边，拿出大师兄所赠《御虚心经》研读了起来。
御虚心经里边，最大的篇幅是各种药材的介绍，例如产地、生长环境、形态、药性、功用等等，有些独特的药材还有一些独特的炮制、保存、提纯等方面的记载，可以是相当的细致。
不过，这里边记载的药材，陆演宁基本上……都不认识！
跳过药材部分，陆演宁将书翻到了炼制部分。
这部分内容比起药材部分就少太多了，但是，其实内容也不少，比如一些提纯药材的法诀、手法，还有基础的炼制流程，火候的把握，收丹的方法等等。
除了基础部分，还有着一些特殊的方法、法诀。
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