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“食气者，神明而寿。
所谓食，为进食。
指的是通过吃东西，提取食物之中的营养精华，为自身补充能量，再经过特殊的转化，炼精化气，最终存储为法力。
原来是这样。”
江凡接收这关于“食气法”
的知识，心中升起了明悟之意：
“‘食气法’吃的东西，可以是普通食物，不过最好是那种带有极高营养的食物。
比如药物补品什么的，效果最好。”
就在江凡思考着“食气法”
的时候，电话响了起来。
拿起一看，原来是外卖到了。
江凡出门拿了外卖。
江凡点的外卖是一份南海市特色小吃，木桶饭。
打开外卖，一阵香味就是扑鼻而来。
“这家木桶饭，做的挺不错的样子。”
江凡心中暗自点头，拿起筷子，江凡就大口吃了起来。
狼吞虎咽之下，没几分钟，江凡就吃完了。
木桶饭的味道很好，江凡还有些意犹未尽。
不过也没有再点一份的意思。
只见江凡起身随意的站立着，静心凝神，掘除杂念。
然后按照“食气法”
的呼吸法门，开始有节奏的呼吸起来。
呼，吸！
呼，吸！
伴随着呼吸的律动，渐渐的，轻微的“咕咕”
声从江凡的肚子里传出。
这是江凡的胃部在极力消化所发出的声音。
随着胃里食物的消化，江凡只感觉一股暖流，从胃部开始，向着周身流转，流过五脏六腑，四肢百骸，最终流经大脑。
暖流在身上流淌着，使得江凡感觉到异常的舒服。
仿佛按摩、蒸桑拿一般，原本极度疲倦的神身体，得到了很大程度的放松和缓解。
然而，这种身体暖洋洋，极其舒服的感觉，还没有持续一两分钟，就消失不见了。
“嗯？这就完了？”
江凡停下呼吸特殊的呼吸节奏，感受着身体的情况，不由得有些疑惑。
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