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叶天把自己想法和灵老说了一下，灵老闻言却是解释说道。
小叶子，你现在的实力，如果使用太狂暴的锻体法门，会对你的身体留下很多暗疾。
长此以往下去，等你年老体衰或者冲击更高境界时，这些暗疾一定会成为你的阻碍。
轻则走火入魔，重则身死道消。
叶天听着灵老的话；有些明白了，就是自己现在实力太弱，身体不合适无极造化诀这样狂暴的锻体法门。
灵老继续说道；有些东西不是等级越高越好的就行，适合自己才是最好的。
你现在的实力，在修炼过后，最适合你的就温和的滋养，让你是身体得到完美的恢复。
现在你明白了吗？叶天听完灵老的解释，也是知道了灵老的意思，没有在多说什么。
盘膝坐好，按照灵老给的法门开始修炼起来。
随着功法的运转，药汤中的药力吸收更全面，无数细小的暖流争先恐后的进入身体，滋养着因为修炼留下的损伤。
就这样叶天进入了深度修炼，灵老在一旁静静的看着。
其实灵老本以为叶天会叫苦，会放弃。
没想到叶天却是坚持了下来，还没有一丝的抱怨。
同时叶天除了毅力和意志，还有着对自己心狠。
要是做不到这点，叶天也不能坚持下来。
灵老自然感受到了叶天的狠，暗道；不愧是元者境就敢闯秘境的人。
虽然用了外围的帮忙，但要是叶天自己心不够强大，也没胆子去做那些事。
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------------------------------------------------------------------第二天，宗门里。
叶天在自己洞府听着小金传回来的情报，有些惊讶，这次的宗门的大比和以前不一样，之所以没有提前通知宗门弟子。
原因是宗门高层想看看青云宗这批外门弟子的真正水平。
这次外门大比，无极门和一些其它势力都有人来青云宗观看。
另一个意思就是来踢场子，宗门也知道这点，也想试探一下宗门这些弟子的真正实力。
所以才没有把奖励通知出来。
这次奖励非常丰富。
第一名；绿阶中品武技一本，元池修炼时间三天。
第二名；绿阶下品武技一本，元池修炼时间一天。
第三名；红阶上品武技一本，下品灵器一把叶天听完小金的带回来的消息，不得不有些感慨宗门这次大出血了。
先是不通知这次大比的具体消息，在大比当天时出，把这些弟子的积极性一下子调动起来。
而这些奖励能让弟子们能爆发出比平时更加好实力。
叶天在和灵老去修炼的时候就把小金派了出去打探消息。
就是知道大比有没有自己需要的。
昨天是叶天第一次进行药浴，所以灵老就让吸收好药浴之力在修炼，叶天闻言就回了宗门。
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