天才一秒记住【梧桐文学】地址：https://www.wtwx.net
，，，！
，生完孩子都瘦了，可得让堂姐给你好生调养调养。”
悠然摸摸自己的脸颊说：“瘦点也好，我生了平哥儿后脸都圆了许多，如今可算是瘦下来了。”
沈泽摸摸她的脸蛋，轻轻皱眉道：“我又不嫌你胖，听话，多吃点。”
说话的声音有些大了，睡在悠然身边的小宝宝哼唧了两声以示抗议。
沈泽成功被女儿的声音转移了注意力，他小心的摸摸闺女的小手，然后抬头笑道：“你还别说，这女儿和孩子就是不一样，你瞧，刚生下来就能瞧出皮肤细嫩来了，这眉眼也清秀。”
闻言，悠然看看自家女儿跟她爹几乎是一模一样的剑眉，不禁扪心自问：这能叫清秀？然后看到女儿砸吧砸吧小嘴的可爱样子，瞬间说服自己说：是挺清秀的，多俊的女孩儿啊！
不用沈泽嘱咐，玉莲早就给悠然预备好了丰富的食补单子。
除了头两天以清淡的小米粥、鸡蛋汤为主，过后什么鸽子汤、老母鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤、肚片汤、腰花汤各种汤类轮番而来。
若是只有主材就好了，关键里面还会搭配各种中药，什么鱼腥草、当归、黄芪、杜仲啥的。
中药的味道不用说也好不到哪里去，但是这些的味道悠然还是能忍受的。
最不能让她忍受的是里面大部分会放生姜，对一个不吃姜的人来说这简直就是煎熬。
偏偏去了生姜，一些汤的效果就会大打折扣，没办法，为了自己的健康着想，悠然只好捏着鼻子往嘴里灌了。
刚喝完一碗猪肝汤，悠然皱着眉头说：“我记得生平哥儿那会，喝的汤里也有生姜，但是那时候没觉得姜味这般冲啊！”
玉莲回道：“也许是这边的生姜味道大？其实我也不怎么喜欢吃这个味道。
既然你实在不喜，那我们就不吃姜了。
吃了这五六天，也该够了！
下顿，我让厨房做不放姜的汤给你喝。”
到了晚饭，厨房送来的是冬瓜排骨汤和麻油鸡丝，还有一盘素炒时蔬和一小盘花卷。
悠然看着胃口大开，把菜吃了大半，都觉得有些撑着了。
虽说是在月子里，她还是起来在屋子里走动了一会。
正好沈泽进来瞧她，见她下了地，忙道：“你不好好躺着，怎么下来了？”
悠然笑道：“我刚才吃的有点撑，下来溜达一下消消食。”
沈泽上前将她拉到床上坐下：“那你就在床上坐一会，别下来走动。
这几天一直不住的下雨，地上湿气大，可别受了凉。”
说完，拿一条薄被轻轻的给她盖在腿上：“往常见你说起养生的事项来头头是道的，到了自己身上偏就忘干净了。”
悠然回道：“我自己的身体自己还能不爱惜？不过是下床走两步，又不做什么重活，累不着的。
堂姐和稳婆都说了，适当的活动一下对身体还好。”
见沈泽脸上一副不赞同的样子，悠然心里无奈，这女人坐月子的事情她实在难以跟一个大男人说清楚。
于是她一下子就岔开了话题：“对了，咱们闺女也出生好几天了，你给她想好名字了没有？”
，！
，生完孩子都瘦了，可得让堂姐给你好生调养调养。”
悠然摸摸自己的脸颊说：“瘦点也好，我生了平哥儿后脸都圆了许多，如今可算是瘦下来了。”
沈泽摸摸她的脸蛋，轻轻皱眉道：“我又不嫌你胖，听话，多吃点。”
说话的声音有些大了，睡在悠然身边的小宝宝哼唧了两声以示抗议。
沈泽成功被女儿的声音转移了注意力，他小心的摸摸闺女的小手，然后抬头笑道：“你还别说，这女儿和孩子就是不一样，你瞧，刚生下来就能瞧出皮肤细嫩来了，这眉眼也清秀。”
闻言，悠然看看自家女儿跟她爹几乎是一模一样的剑眉，不禁扪心自问：这能叫清秀？然后看到女儿砸吧砸吧小嘴的可爱样子，瞬间说服自己说：是挺清秀的，多俊的女孩儿啊！
不用沈泽嘱咐，玉莲早就给悠然预备好了丰富的食补单子。
除了头两天以清淡的小米粥、鸡蛋汤为主，过后什么鸽子汤、老母鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤、肚片汤、腰花汤各种汤类轮番而来。
若是只有主材就好了，关键里面还会搭配各种中药，什么鱼腥草、当归、黄芪、杜仲啥的。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！