梧桐文学

第15章(第3页)

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“黄池,别说了,我只是个菜鸟,我们先压韧带吧”

夏棋双手合十呈拜托状

“棋棋,这里是什么步伐”

苏宁宁举手示意

“弓步前进嘛,你看,我们一人找一条线,前脚转到45度,后脚用拿的方式这样,看我的脚”

说完夏棋做了一个示范

“好的好的”

黄池认真观摩

等到会长有空过来看低色带训练,稍微给其他成员调整了以下动作,一一评价

左边一个“嗯,不错,继续保持”

右边一个“动作太低,到这个角度,重心下沉”

会长给夏棋竖起大拇指“夏棋带得很不错”

夏棋的嘴角咧开,心安理得地接受了夸奖

反观高色带位,死气沉沉

夏棋迅速变脸,收敛笑容

“今天我们专业队最后一节课,我在这里先表扬一下夏棋,夏棋是专业队入队以来,出勤率最高的,目前也已经考到了黄带。

然后再表扬一下低色带,就这节课,她们训练都很认真”

队员们响起鼓掌声,夏棋面红耳赤,怪不好意思的

会长话语停顿了一下,又继续接上

“高色带位都跟我训练两年了,就今天我只看到了懈怠,完全比不过刚来的新生们。

今天是你们大二上最后一次训练,下周就要考级了,菁菁,尤其是你,你要考蓝红带了,是这里面要考的最高带位”

会长看了一眼宋菁,只见宋菁垂下头似是反省

“我真的希望大家都严肃点,你们在大一进专业队的时候,也说要拿到黑带的。”

鸦雀无声,一片寂静

“棋棋,你知道六月雪么”

黄池甩着脚靶,边后退走路,看着夏棋

“你小心点,脚靶别砸到人哦。

六月雪,那是什么,能吃么?”

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