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虽然还没有到集合的时间，但梁仲冰由于管理俱乐部的需要先一步抵达。
他向来不会多言，只是站在冰场边缘看着两人练习。
即便是休赛期，程愫弋也没有完全放松。
对于少女而言，花滑本身就是放松的手段。
甚至从旁观者的角度看，都难以想象那副躯壳失去热度，对花滑的一切感到无比陌生的样子。
只是，在如同吃饭喝水般自然而然的基础练习中，她也保持着一丝不苟的热情。
认真，同时又对新赛季的开始感到快乐。
而江愉看上去也并没有松懈地度过这一个多月的时间。
他在少女的身边滑行，与她同步地进行需要上肢配合的练习。
青年的动作舒展饱满，一直作为优点存在的姿态一如既往发挥稳定，用刃也在上个赛季的训练下深了许多。
“这一段不行。
这里的括弧步，还有结环步，都不太好。”
梁仲冰按照程愫弋的请求录了像。
他还没有开口，少女就已经指出。
这之后她又回看了两遍视频，一遍是自己和整体的感觉，一遍是江愉。
于是，少女的眼神逐渐流露出更加浓郁的不赞同。
“你做得太粗糙了，不够标准。
明明速度没有很快。”
她没有放低标准，一句“差强人意”
就能把自己和搭档都打发走的打算。
“像这样，充分地运用……”
程愫弋身体力行。
然后她从远处滑近——她的滑速很快，难以想象仅仅运用一连串步伐便能高效地覆盖一小片冰场，这其中没有压步过渡。
少女抬头看他。
“你可以做得很好。
是因为陌生了吗？”
她总是做得很好，同时毫不吝啬，倾囊相授。
“抱歉。”
江愉道歉，“我生疏了。”
毕竟现在还是刚开始，教练组都还没有归位完全。
“没关系。
不要记住不对的东西。”
热身的时间被延长，但只要能够一定程度上解决问题，那就不是浪费。
程愫弋也提出，她想要和江愉尝试单跳后内结环三周。
梁仲冰也认为是时候了，放着难度储备不用无疑是一种莫大的损失。
少女和青年都会跳3S，因此他们需要的是，摸清楚彼此的节奏。
“像这样，默念几个数……”
沟通后，程愫弋积极演示如何实践暗号。
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