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【湘君也说自己胖了十斤，参加成团综艺前狂健身，严格控制热量输入。
】
【hhhh，除了夏慕，所有的嘉宾都胖了。
】
【谁能想到原本是个很危险的节目，没想到大家都胖了。
】
【对对对，网上有对比图，参加逃生综艺前vs参加逃生综艺后。
】
……
马湘君顿了下：“吃海鲜不会胖吧。”
她现在参加的是女团综艺，那一点赘肉在舞台上都十分明显，再说她自己是无所谓，但她后面还有好几个小妹妹等着她带飞，这两天综艺录制完，她回去还得参加成团综艺。
“待会吃完，围着船多跑几圈。”
夏慕道。
马湘君眼里闪过挣扎的神色，还是喝起汤来：“不管了，吃了再说。”
美食在前还不下口，她可没这么强的克制力。
姚天赐一脸不在意：“这有什么好纠结的，等到了后天，我们又有好长一段时间不能吃慕姐做的吃的了。”
那个时候想纠结都没得机会。
众人一听，可不是这样，于是不再纠结，认真的吃了起来。
【天赐想的好对，所以大家都不纠结了。
】
【不不不，我宁愿胖二十斤，求我顶替这个摄像师好吗！
】
【晚了，这已经是最后一期了。
】
【顶替摄像师是不可能的，如果能当一次体验嘉宾也是可以的。
】
【要不我们联名让司凯再拍摄一期吧。
】
【同意！
】
……
“慕姐真的好厉害，这些海鲜一点腥味都没有。”
裴星汉回孤儿院之后其实有去买过海鲜，他也想做给孩子们吃，结果没想到他做出来的一大堆海腥味。
虽然弟弟妹妹吃的很开心，但一想到夏慕做的海鲜，他心里便知道，他做的味道离夏慕的差远了。
今天，夏慕做海贝汤，他是认认真真看了的，处理方式也很简单，把海贝体内的脏东西取出，加上水熬制就可以了，快熟的时候再加入盐，明明看起来很简单，但为什么做出来的味道差这么大。
“料酒先放去腥味，快熟的时候加入盐，入味又不至于太咸，还可以把最后留存的腥味全部去掉。”
夏慕说的简单，但每一步都需要精确的判断，裴星汉觉得自己大概在厨艺上的天赋不高。
蔚明哲已经吃完了两个海贝，这会正在喝着汤。
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